Articles de val19
l'homéopathie
Elle part du principe que si une subtance provoque des symptomes à quantité réduite elle les soigne.L'homéopathie commence par opérer une pathogènèse avant tte administration de ses remèdes.En fait on administre à une personne +/- toxique.On crée chez elle des troubles et autres symptomes qui seront annotés.Ensuite on lui donne la substance dite subotoxique pour réprimer les symptomes causés antérieurement.L'homéopathie cherche à stimuler les défenses organiques
l'allopathie
La médecine allopathque est celle que nous connaissons lorsque nous consultons notre médecin traitant habituel.Ces soins utilisent la chimie et la technologie afin de rétablir le corps .La médecine allopathique dans la majorité des cas exprime les symptomes et ne traite pas les causes réelles .Cela se vérifie davantage avec l'automédication .En effet les médicaments sont souvent utilisés pour soulager une petite douleur.On oublie toutefois que cette douleur est l'expression d'un trouble
Un symptome est le signal d'alerte d'un dysfonctionnement dans l'organisme .en faisant taire ce signal , vous ne réglez pas le problème qui risque de se faire entendre de manière bien plus insidieuse et intense la fois suivante
les clefs de l'équilibre
- l'hygiène vitale
L'hygiène vitale est un mode de vie en accord avec les besoins naturels du corps
- l'équilibre acido basique
Rééquilibrer le Ph de l'organisme
Il permet de contrer l'acidité dans le corps qui trouble le fonctionnement des organes.Chaque système , chaque organe de notre corps fonctionne avec un ph qui lui est propre.De la justesse des différents niveaux de Ph dépendra le bon fonctionnement des enzymes indispensables au déroulement correct des réactions biochimiques dans notre organisme
Les incompatibilités alimentaires
Certains aliments peuvent s'associer alors que d'autres sont incompatibles entre eux et peuvent occasionner des troubles de la santé +/- important .Les temps de digestion rallongés et les incompatibilités alimentaires dérèglentle Ph du corps ce qui entraine une hyperacidité de l'organisme , une dégénérescence des tissus organiques et un vieillissement cellulaire prématuré .Ce déséquilibre est responsable de la prise de poids
quand rétablir le bon fonctionnement de l'organisme?
Recadrer les choses dans leur contexte .L'alimentation reste la cause n 1 de la plupart de nos dysfonctionnement .Il faut savoir que l'alimentation agit également sur l'humeur et le moral quid épendent directement de la chimie du corps
la thérapie de groupe ; une approche complémentaire
Confronter les points de vue et partager des activités peuvent etre aussi à l'oringie d'une certain convivialité, créer un lien social et faire de nouvelles connaissances .Quand l'approche individuelle eprmet de faire un bilan , de mieux se connaitre , de révéler certains problèmes l'approche de groupe fait ressortir ce qui structure l'individu cad ce qui l'entoure .L'autre est aussi une projection de soi qui peut nous permettre d'aller plus en avant dans la connaissance que nous avons de nous meme
Cette approche qui convient idéalement à des personnes souffrant de troubles dépressifs anxiogènes , de crise de panique d'un manque de confiance en soi, de troubles psychosomatiques , d'isolement ou de problèmes de dépendance
la thérapie individuelle pour travailler sur soi
developpent de l'autonomie
Le patient qu'il souffre de pathologie grave ou de simples problèmes de stress est là pour mettre des mots sur des maux .Selon les pathologies , il peut etre interessant de faire intervenir l'environnement familial ou les proches.Le patient est un individu qui peut subir son environnement .Il dispose de compétences pour affronter ses problèmes pour y faire face
stress ou pas stress?
Initialement c'est la façon dont le corps a de répondre à une demande , à une expérience négative ou positive.Si une situation nous stresse notre corps va libérer des substances chimiques dans notre sang.Celles ci peuvent provoquer des effets positifs c'est le bon stress: il va nous donner plus de force et d'énergie pour répondre à une situation donnée notamment un danger.
Le stress devient négatif lorsqu'il est une réponse émotionnelle et que la situation ne nécessite pas ce surplus d'énergie.La source de stress peut etre donc d'un coté physique , un danger réel , une peur émotionnelle
UN AGENT : c'est la stimulation qui est à l'origine du stress.Cette source peut etre importante ou non , négative ou positive.Il existe également des sources physiologiques du stress
UNE REACTION : c'est ce que le stress va causer face à une situation : une montée d'adrénaline ou l'augmentation du rytme cardiaque pour que le corps puisse réagir de façon adéquate .Ces réactions deviennent des symptomes lorsqu'ils persistent au delà du temps ou se déroule une situation
UNE ATITUDE : c'est l'intensité avec laquelle va se manifester , elle défend surtout de la perception que nous avons de la situation .Parfois face à une situation mineure nous imaginons des conséquences graves.Ce genre de pronostic irréaliste amplifie le stress et peut etre source de problèmes
SYMPTOMES EMOTIONNELS
- agitation , irritation , baisse de la libido , inquiétude , indécision , anxiété , manque de joie , mélancolie , problèmes de concentration , estime de soi
SYMPTOMES PHYSIQUES
- tensions musculaires , pbs de digestion , pbs de sommeil et d'appétit , maux de tete , vertige, souffle court , fatigue ,
SYMPTOMES COMPORTEMENTAUX
- tendance à l'isolement , consommation de tabac , de drogues , caféine, évitement de certaines situations , problèmes de réorganisation, perception négative de la réalité , absentéisme , difficulté dans les relations
Il faut distinguer le stress aigu , une manifestion qui peut nuire au déroulement normal de notre existence suite à un évènement traumatisant du stress chronique, un état permanent auquel les personnalités anxieuses ou viant une situation délicate
Les émotions négatives
* l'anxiété qui se traduit par une angoisse inconsciente , la colère , la tristesse , le chagrin
cancer
Groupe de cellules liées à la propagation anarchiques de cellules anormales.Si ces cellules ne sont pas éliminées la pathologie est mortelle.Un cancer débute qd de microscopiques dégats sont causés à la cellule et qu'ils ne sont pas réparés .C'est le processus qui méne à la création d'une tumeur.Les causes du cancer sont doubles :
* facteurs externes
* facteurs internes
la dépression
Les symptomes principaux sont la sensation de tristesse ou les pensées envahissantes qui mènent au sentiment de n'avoir plus aucune valeur.On compte également dans les principaux symptomes dépressifs : une altération de la capacité de décision mais aussi des troubles alimentaires
Il forment un système complexe , les facteurs héréditaires , biologiques , environnementaux ou encore liés aux habitudes du patient .D'autres troubles peuvent etre associés à la dépression notamment les phénomènes de dépendance , d'anxiété ou d'augmentation du risque de diabète .On distingue différentes formes de dépression
- le trouble dépressif majeur : il concerne une humeur dépressive et une perte d'inéret qui s'étalent sur + de 2 semaines ainsi que la persisitance durant ce laps de temps d'au moins 4 symptomes dépressifs
- le trouble dépressf non spécifique : il concerne les patients qui ne collent âs aux autres profils
parkinson et alzheimer
ALZHEIMER
Les capacités mémorielles déclinent peur à peu.Le 1 er stade léger correspond à une perte de mémoire immédiate , puis vient le stade modéré : la mémoire à court terme et largement dégradée , le patient conserve des souvenirs de sa jeunesse et du passé mais la mémoire à long terme commence à se dégrader.au stade avancé , le patient perd tte autonomie
Avec le temps , les problèmes de émoire ménent à d'autres symptomes , le fait de ne pas avoir accès à certains souvenirs entraine des difficultés d'appréhension , de la réalité .On a du mal à se rappeler des évènements à reconnaitre des objets , des visages , le sens d'un mot .Cela altère le jugement et les choix de façon genérale
PARKINSON
Ses symptomes correspondent à un trouble moteur .Ces symptomes seront princiapelement des lenteurs , de la rigidité et des tremblements localisés au repos.On la traite essentiellementà l'aide de traitement médicamenteux mais aussi de chirurgie de rééducation
ESPT et trauma
Le psychotraumatisme de façon génrale est l'état dans lequel nous sommes qd un évènement traumatisant advient.Le traumatisme peut l'avoir vécu directement y avoir été exposé de façon répétée ou encore en avoir simplement été témoin mais tt de meme en ressentir les csqs psychologiques.
On parle d ESPT qd les symptomes s'intallent dans la durée.LKEs symptomes peuvent apapraitre plus tard .Les sentiments dominants sont la peur , un sentiment d'impuissance.La patient va subir des reviviscences .Parfois il voudra a tt prix éviter de reproduire les cdts qui l'ont amené à cet évènement et meme revoir des personnes qui leur rappelle l'incident.C'est le phénomène d'évitement
Cet état de stress va provoquer des altérations cognitives émotionnelles handicapantes comme le fait de se blamer souvent , d'avoir des croyances négatives , de se détacher des autres , de s'empécher d'etre heureux .Le stress psot traumatique implique également une hyperactivité du système nerveux qui peut aussi bien mener à des comportements colériques qu'à des comportements hyper vigilants , il cause souvent des troubles de sommeil.
On dit communément qu'au bout d'un mois , on passe d'un état de crise aigue qui est une phase transitoire de désarroi succédant à l'évènement à un état de stress post traumatique.S'il dure plus de 6 mois on parle de stress post traumatique chronique
La majorité des sujets conscernés guérissent en 3 mois .Ceux qui développent un ESPT , à la suite d'un évènement traumatisant sont dans bp de cas associés à une pathologie dépression addiction ou troubles anxieux
Psychothérapie : technique EMDR , une approche centrée sur la personne qui fait un lien fort encore le corps et l'esprit
Psychanalyse : remonter à l'origine du phénomène traumatisant
Traitement médicamenteux : antidépressur
l'addiction
C'est une envie qu'on ne peut rejeter répétée et irrépressible.Le sujet a beau faire son possible pour se motiver , il peut difficielemnt se détourner de cette envie
L'addiction c'est donc vouloir retrouver ce comportement ou cette substance à tout prix , d'une chose occasionnelle c'est devenu una habitude qui nous controle
* les expérimentateurs : ils ont essayé une fois ou +
* les consommateurs réguliers : ils consomment de manière quotidienne
* les consommateurs à problèmes : la consommation de la dite substance pose des problèmes psychiques
Il faut bien distinguer le phénomène de dépendance qui est un phénomène comportemental et cognitif lié à un désir fort du phénomène d'addiction , ce qui est dommageable pour la santé physique et mental
La psychothérapie : elle est utilisée pour traiter l'addiction parfois comme unique traitement selon la gravité du phénomène.L'idée est d'apporter un soutien réel et d'instaurer un dialogue qui va permettre de comprendre les mécanismes de l'addiction.Reconnaitre qu'on souffre d'addiction est une première étape .Les thérapies cognitivo comportementales sont très efficaces pour réduire les phénomènes de stress et pour faire face aux obstacles qui se dressent malgré le désir de changer .Il s'agit avant tout de prendre dur ecul sur son histoire et de comprendre ce que l'on vit .
L'hospitalisation : cas de sevrage ou syndromes dépressifs.L'idée est d'isoler l'individu pour qu'il puisse changer ses habitudes
Le soutien social : certaines thérapies de groupe ou familiales s'avèrent tres efficaces
L'art thérapie : permet au patient de se comprendre et de retrouver une certaine confiance
l'art thérapie une démarche thérapeutique
Une psychothérapie consiste à mettre en place un processus actif d'écoute et d'expression .On ne va pas considérer un problème unique et précis et travailler en se focalisant uniquement qur ce problème et son traitement.au contraire l'individu est considéré dans sa globalité comme un ètre conscient qui est capable d'évolution et d'autonomie
l'art thérapie
2 approches :
* l'une intensive : l'art est un moyen de découvrir qqchose au sujet du patient
*une autre approche voit l'art comme thérapeutique pour ce qu'il exprime directement , il faut interpréter l'oeuvre du patient
Le but de l'art thérapie traditionne est que le patient renoue avec un dialogue intérieur , ainsi qu'un dialogue avec autrui tout en stimulant sa créativité .Le patient peut exprimer et libérer émotions , souffrances et ainsi évaluer ou mieux utiliser ses ressources intérieurs
Le but de l'art thérapie moderne est de se concentrer sur les capacités d'expression et de relations du patient
L'art est utlisé comme un moyen de pénétrer dans l'inconscient de l'individu pour lui permettre de changer intérieurement .L'art est là pour servir de langage au delà de la parole
* nouveau moyen de communication
l'approche humaniste une vision positive de l'ètre humain
Elle vise à amener le patient à prendre ses propres décisions en se basant sur la notion d'autonomie .Elle considère qu'il existe en chacun de nous une capacité de création , une dynamique naturelle qui peut l aider à réaliser son potentiel
On considère que la personne a d'une part des besoins physiques comme les besoins émotionnels .Et pour parvenir à réaliser ses besoins l'Homme dispose de ressources intérieures
* pleine conscience , pensée rationnelle
* reve
* émotion
* imagination
* instinct
* capacité d'apprentissage et de mémoire
* objectivité
* observation
la psychothérapie
C'est une discipline qui vien traiter les troubles émotionnels et relationnels du patient.Dans le cas de pathologies graves , elle vient en complément d'un traitement médicamenteux.Elle s'inscrit toujours dans un processus de changement et de compréhension , une psychothérapie commence toujours par une étape d'évaluation
art thérapie et neurosciences
On voit le cerveau comme un système interconnecté ou chaque hémisphère est sollicité .L'hémisphère gauche correspond alors à l'explicite , le rationnel , le conscient , le verbal et l'hémisphère droit à ce qui est expérimentiel , inconscient et non verbal.Il semble que les traumatismes restent bloqués dans une région inconsciente du cerveau .L'art semble etre un moyen de communication non verbal idéal pour exprimer ce qui ne peut pas l'etre avant des mots
les troubles moteurs
Ces troubles concernent l'aire motrice Brodmann au niveau frontal qui commande les muscles du corps
la sclérose en plaques
La SEP est provoquée par la destruction de myéline dans certaines régions du cerveau .Les neurones ne sont plus protégés et l'influx nerveux est perturbé
l'épilepsie
C'est l'activité de transmission neuronale causée par l'influx nerveux qui est trop importante et provoque une décharge électrique trop courte des neurones du cortex cérébral .Cette crise d'épilepsie peut provenir d'une tumeur , d'un AVC , d'un tramuatisme cranien ou etre d'origine génétique