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Je ne le mérite pas : chercher les idées auto limitantes

Je suis incompétent

Je ne suis pas digne

Je suis inférieur

** questions de clarification

Aide à réunir les faits sur ce qui arrive

** questions de conséquences 

Questions qui mettent en lumière les problèmes

** questions orientées vers l'action

Les questions présupposent qu'une action va avoir lieu , Quand , Comment

** questions de généralisation

Elles permettent de prendre des ressources d'expériences passées et de les cartographier sur les circonstances présentes

**Questions d'évaluation

Ces questions amènent à analyser sa situation d'un point de vue plus objectif , à se sortit d'un cadre et à regarder la situation dans son ensemble

**questions de qualification ou de défi

Valider un position sur un certain sujet ou remettre en question son positionnement

** Questions hypothétiques

Ce sont des questions qui posent des scénarios ...Et si?

**Question de séquence

Ces questions amènent à s'interroger sur l'ordre dans lequel certaines actions se produiront et au besoin clarifier les étapes.Elles permettent de prendre des ressources passées et de les cartographier sur les circonstances présentes

**Question d'évaluation

Ces questions amènent à analyser  sa situation d'un point de vue plus objectif , à se sortir d'un cadre et à regarder la situation dans son ensemble 

**Question d opportunité 

Les questions d'opportunité ouvrent le chapitre des possibles , elles amènenet à élargir son imagination et à dépasser ses propres attentes 

**Question de bilan et de suivi

Récapitulatif , mettent en place des étapes appropriés avec des points de controle

Valider une position sur un certain sujet ou remettre en question un positionnement 

**Question hypothétique 

Ce sont des questions qui posent des scénarios ....Et si?

**Question de

++ les questions de définition

Elles demandent essentiellement de définir ce à quoi il se réfère.Ce type de question commence généralement par les mots QUI , QUEL , QUE

++les questions de distinction

Elles font la différence entre les problèmes qui pourraient etre de nature semblable.Elles peuvent etre employées pour obtenir des informations .Ce genre de question est généralement centré sur le mot COMMENT

++ les questions de degré

Elles vont demander des informations sur le degré avec lequel les choses sont anticipées , ce sont produites ou sont entrain de se passer

Personnes qui devront adoptés de nouveaux schémas de pensée , de ressenti , de comportement

Personnes qui éprouveront le besoin de se débarrasser des idées limitantes qui les retiennent

Forme d'ajoustement

Freins internes et externes

le coaching présuppose que les gens sont responsables du dvp de leurs propres capacités et potentielsLe concept de développement personnel s'est répandu lors de sa fusion avec sa psychologie moderne au déb et jusqu'au milieu du 20 eme s.chacun a le pv de diriger le cours de sa vie en y apportant des changements subtils mais déterminés dans ses habitudes et ses schémas de pensée.Un consultant aide une organisation à mettre en place des solutions dans le but d'améliorer divers aspects de l'entreprise .Un coach aide d'autres personnes à accéder à leur plein potentiel par les objectifs SMART ( spécifiques , mesurables , atteignables , réalisables , temporellement définis) .La personne coachée ajoute de la valeur ajoutée à sa vie .

++++du point de vue cellulaire 

la suroxygénation est capitale

++++ mincir pour maigrir

Mincir c'est éliminer les surcharges résiduelles accumulées dans le sang et les tissuys tt en conservant ses muscles , sa vitalité et sa tonicité

régime hypocalorique ; absorber moins de calories qu'on dépense

Ce régime pousse à puisier dans nos propres réserves et donc dans la masse musculaire et graisseuse

Les régimes hypocaloriques et hyperprotéinés ne sont pas efficaces voir meme dangereux pcq ils sont fondés sur une alimentation anti spécifiques et dénaturée qui amène le corps  et l'esperit à fonctionner au ralenti .De ce fait l'organisme libère des déchets toxiques ce qui inhibe ses capacités à éliminer les toxines

Une baisse de l'hormone male , la testostérone qu'on retrouve chez l'hommee t la femme et une hausse du taux d'oestrogènes nuisible pour la santé

Une altéraion des tissus musculaires nerveux et osseux ce qui favorise l'ostéoporose , l'athrite , l'arthrose , les caries dentaires et le vieillissement 

Ces régimes sont très acidifiants et entrainent des lésions dégénératives , il en résulte un vieillissement , une atonie musculaire , un effondrementdu tissu nerveux et qui peuvent conduire à la dépression

Il faut bien comprendre que les régimes classiques hypocaloriques et hyperprtéinés ne règlent pas la cause profonde de la surcharge pondérale , ils ne suppriment pas les trois causes majeures de la surcharge pondérale qui sont 

+ la pensée négative

+ le manger et boire à l'envers cad que l'on mange et l'on boit des aliments pour lesquels nous ne sommes pas anatomiquement constitués

+ le vivre à l'envers , à contre sens de nos besoins naturels 

A ces trois causes majeures s'ajoutent la sous oxygénation par manque d'exercice physique et l'hypertension qui entraine un épuisement

+ le green magma

tres puissant en chlorophylle , il contribue à éliminer , à combattre l'acidité , à améliorer la digestion , à augmenter l'énergie et accroitre l'immunité naturelle

+ extraits de pépins de pamplemousse 

c'est un conservateur 100% naturel qui élimine les germes et les bactéries stockés dans l'intestin et assainit l'organisme 

+ la spiruline

elle contient des acides gras qui agissent contre les maldies cardio vasculaires et permet une meilleure activité cérébrale , elle contient plusieurs vitamines , C, A, B , E  , cuivre , fer bio assimilable et sélénium considéré comme ayant des vertus antivieillissement .en conclusion , ce complément alimentaire , a pour effet  de renforcer le système immunitaire , améliorer la circulation sanguine et favoriser l'amincissement

+ solgar advanced 40 et acidophilus

bonne flore intestinale en régulant le transit et en contribuant à améliorer les défenses de l'organisme .Il peut etre utilisé apres une infection , une prise d'antibiotique ou en présentation dans le cadre d'un voyage dans un pays tropical