Articles de val19

nos émotions sont utiles et nécessaires meme si parfois elles sont trop fortes ou non controlées .Nous nous croyons souvent victimes de nos émotions car il arrive qu'elles nous envahissent .C'est qqchose qui intervient soudainement que nous ne maitrisons pas ' (animal) et qui vient nuire à notre désir de sérénité , de tranquillité , d'apaisement

Si  après avoir désactivé l'expérience récente ou immédiate le souvenir d'une expérience similaire antérierement revient ne le laissez pas passer!!!!

Quand vous libérez les émotions retenues dans cette expérience désagréable vous libérez d'un seul coup ttes les charges émotionneles dans des expériences similaires suivantes 

Les 4 types d'émotion de cibles 

+ les symptomes ou les effets secondaires 

+ les émotions

+ les évènements 

+ les croyances limitatives 

++ les croyances limitantes 

ce que nous croyons vrai ou faux , à propos de nous , des autres et du monde en général , une croyance limitante est une croyance erronnée .Elles sont des conclusions incorrectes que nous tirons à partir des évènements ou des expériences passé

++ les évènements du passé

Si vous y etes encore sensible qd vous y repensés , c'est le signe qu'ils ne sont pas dépassés 

Ces évènements ont installé certaines de nos croyances mais nos croyances créent aussi certains évèments 

++ les émotions 

Les évènements créent bien sur des émotions nos émotions créent des évèements

++ les symptomes 

Vos symptomes ont une influence sur vos émotions  qui a leur tour vont influencer les évènements et ces derniers vont influencer les évènements qui vont générer des émotions ou des symptomes

Formuler le problème avec précision

un souvenir est toujours encodé de la meme manière , par nos 5 sens : l'ouie , la vue , l'odorat , le toucher , le gout mais aussi par

+ la sensation 

+ la température objective et subjective d'un lieu 

+ l'mabiance

Ce qui nous revient en mémoire n'est pas l'évènement dans sa globalité mais certains détails de la scène cad ses aspects .Ce sont des stimulis : le role est de stimuler la mémoire et de faire remonter des émotions associées .si on les décharge on se libère et leur remémoration ne représente plus de douleurs physiques ou morales 

C'est l'apparition d'un ou plusieurs pbs dans ces aspect qui va faure remonter le souvenir dans toute sa charge émotionnelle

C'est un dysfonctionnement du système énergétique provoqué par des pensées négatives et des croyances qui nous limitent .Certaines de ces pensées ou croyances peuvent s'opposer aux changements que vous souhaitez obtenir en génrant des blocages et de l'auto sabotage.

L'inversion psychologue est causée par des pensées négatives et autodestructrices qui se produisent au niveau du subconscient.a l'origine de l'inversion psychologue il y a toujours une peur.

Le cerveau est comme un ordianteur  , on y trouce deux types de programmes

*  ceux dont vous connaissez l'existence , que vous choisissez d'ouvrir , d'utiliser puis de fermer

* ceux qui s'exécutent tout seuls , tournent en arrière plan sans que vous décidiez quoique ce soit  et dont vous ignore l'utilité , voir l'existence 

Ainsi certains " programmes" peuvent s'installer un jour dans votre esprit pcq il y avait une utilité à le faire.

Meme s'ils sont devenus inutiles ou contre productifs ils continuent  de  fonctionner qd mm tant qu'ils n'ont pas été désactivés.L'inversion psychologue se rencontre généralement chez des personnes à qui rien ne réussit .Il y a toujours qqchose qui fait échouer leur entreprise .

Il y a une inversion psychologique lorsque le sujet affirme vouloir atteindre un objectif alors que  ses actions , sa motivation majeures et surtout ses résultats sont contraires au but qu'il s'est fixé .Vu de l'extérieur , superficiellement il semble se battre pour  réussir mais inévitablement de façon +/- grossière ou subtile il sabote ses efforts .

5 formes d'inversion psychologique

- IP massive ( IPM) : résitance à tt changement positif

- IP spécifique (IP) : concerne la guérison d'une cible particulire

- IP mini ( IPM) : concerne la guérion complète d'une cible particulière 

- IP récurrente (IPR) : le problème ressurgit régulièrement

- IP future ( IPF) : cencerne la croyance que le probème restera sans l'avenir 

La coorection de l'inversion psychologique se fait en tapotant le point karaté .

++ IP mineure : point karaté 

C'est la partie qu'utilise les karatékas pour casser une brisue .Ce point se tapote en premier avec 2 ou 3 doigts ou encore avec le tranchant de l'autre main .On tapote le point karaté en continu en énonçant le problème avec la phase de préparation et eon accepte en dépit de celui ci 

++ IP majeure : point douloureux

Vous le trouverez en plaçanr votre index au creux de la gorge et en écartant votre pouce et votre majeur , descendez votre pouce et votre majeur en faissant qq pressions .Vous allez ressentir une petite boule qui indique  que ce poine est le plus sensible .Pour plus d'efficacité , vous préférez le point du coté gauche , une fois ce poinr localisé , massez le avec le bout de vos doigts dans le sens des aiguilles d'une montre 

Les points du visage 

1/ point du dessus de la tete : placez votre index juste au milieu du crane , là d'ou pourrait sortir un fil pour vous tenir bien droit

2/ point interne du sourcil ( PS)  juste à l'endroit ou il y a une petite bosse au début du sourcil 

3/ coin de l'oeil ( CO) sur le bord extérieur de l'os de l'orbite

4/ sous l'oeil ( SO) , toujours sous l'os de l'orbite mais dans l'axe de la pupille 

5/ sous le nez ( SN) au milieu  du sillon , a rejoint le nez à la lèvre supérieure 

6/ sous la bouche ( SB) , dans le creux entre la lèvre inférieure et le menton

7/ sous la clavicule ( SC) , au centre de la clavicule sur l'os en débordant légèrement et en dessous

8/ sous le sein ( SS) juste sous la masse mammaire , dans l'axe du mamelon 

9/ sous le bras ( SB) , a environ la largeur d'une main sous l'aisselle

Les points des doigts

Les points a stimuler se trouve au meme emplacement pour chaque doigt .Le point de Gamme est situé sur le dos de la main , pour le trouver remonter le sillon sur le dessus de la main en partant de l'écart entre l'auriculaire et l'annulaire .Suivez une ligne remontant vers le poignet , vous sentirez sous vos doigts un crux 

La procédure des 9 actions

Son but est de faire travailler certaines zones du cerveau , tapotez le point de gamme durant l'exercice

1/ fermez les yeux

2/ ouvrez les yeux

3/ regardez en bas à doite , sans bouger la tete

4/ regardez en bas à gauche sans bouger la tete 

5/ faites "rouler" vos yeux en faisant un cercle dans le sens des aiguilles d'une montre

6/ idem dans l'autre sens 

7/ fredonnez une chanson qq seondes

8/ comptez rapidement de 1 à 5

9 / fredonnez qq secondes à nouveau

la formulation verbale des pbs est en  effet tjs exprimée de manière négative.Le fait de focaliser sur le négatif est une façon d'orienter toute la puissance de l'énergie sur l'obstacle pour le dissoudre.Le dysfonctionnement est du à la manière dont il est vécu  sur le plan émotionnel , à ce qu'il provoqu en vous .Cela dépend essentiellement de notre histoire personnelle , de nos croyances .Ce n'est pas ce que vous vivez qui est important mais la façon de le vivre : reconnaitre le probème puis accepter ce problème 

2chelle des densités : 

Vs devez identifier le niveau d'intensité émotionnelle que représente le problème sur lequel vous allez travailler en attribuant une note sur une échelle de 0 à 10 .10 étant le mal etre max et 0 signifiant que tout est rentré dans l'ordre .On peut dire qu'à 5 , le souvenir , la douleur sont supportables mais présents et dérangeants .Cela ne veut pas dire que vous ressentez ce mal etre en permanence mais à des moments bien précis

Il dissipe les oppostions éventuelle du subconcient à la réalisation de nos objectifs

Chasse les peurs , l'anxiété , le stress , la tristesse , le découragement , le pessimisme , les pensées noires , le manque de confiance généralisée , la crainte de l'échec ou du sccès , le besoind e ruminer ses problemes

Il renforce les capacités intellectuelles , la perspicacité  , l'adresse physique , les performances

Il commence à l'angle interne de l'annulaire .Il passe ensuite sur le dos de la main .Puis, il passe sur le poignet , longe l'avant bras jusqu'au coude arrive à l'épaule jusqu'à la clavicule .De là se détache une branche interne qui pénètre dans la poitrine , traverse le coeur , le diaphragme et se lie au méridien maitre du corps .Puis le méridien continue son trajet en passant derriere la nuque , contourne l'oreille , arrive à la temps et en arrière de l'extrémité externe du sourcil

Il commence au niveau de la poitrine , quitte le coeur puis descend à travers du diaphragme , une autre branche suit l'espace intercostal et émerge près du mamelon .Il gagne ensuite l'aisselle  et longe la  face interne du bras puis descend au milieu de la paume de la main et se termine à l'extrémité de l'ongle majeur 

Il débute à l'angle extérieur de l'ongle de l'index .Il suit le bord du doigt jusqu'au poignet pour ensuite longer la face postérieure du radius jusqu'au coude, il poursuit son trajet en passant par l'épaule d'ou une branche gagne le cou pour finir sur le visage à l'extrémité supérieure du pli naso - génien , une autre branche pénètre en profondeur pour gagner le poumon et le gros intestin

Il débute depuis le gros intestin , traverse le diaphragme , entre dans le poumon , la trachée , la gorge  et rescend à la surface antérieure de l'asisselle.Puis il passe sur la surface interne du bras et arrive au niveau du coude.Il continue le long de l'avant bras et se termine à l'angle interne de l'ongle du pouce

Il commence à l'angle externe de l'ongle du gros orteil .Il longe le pied jusqu'à la cheville, remonte le long de la jambe jusqu'au pubis , longe la partie externe de l'abdomen jusque sous le sein

Ce méridien commence à l'angle interne de l'ongle du gros orteil puis il continue sur la face interne de la jambe jusqu'à la cuisse , l'aine et l'abdomen puis sur les cotés presque jusqu'à l'épaule puis redescend sous le bras .Lorsqu'il entre dans la cavité abdominale , il est connecté avec la rate grace à une branche détachée

Il commence au milieu de la plante du pied et en gagne son bord interne.Il monte en arrière de la malléole interne , fait une boucle et continue jusqu'au pubis , puis l'abdomen , jusqu'au thorax.Une branche va au périnée , à la vessie et aux reins .Une branche va au foie , une branche va au coeur , une autre gagne la gorge et la racine de la langue

Il démarre du périnée , continue le long du milieu de l'abdomen , passe à travers la joue et entre , finalement dans les orbites des yeux , en passant sur la bouche.Chez la femme, il est dit que ce vaisseau prend son origine dans l'utérus

Il commence sur le coté du nez et passe ensuite au travers du coin intérieur de l'oeil pour émerger à la partie inférieure de l'oeil .Il remonte , passe devant l'oreille jusqu'à atteindre le coin du front.a partit de là , il se partage en deux branches .Il poursuit son cheminement en passant en dehos de la commission des lèvres

Ce méridien commence à l'angle externe de l'oeil .Puis il se divise en deux branches : une va gagner le foie et la vésicule biliaire et l'autre va passer par le coté du crane .Elles vont finalement se rejoindre au niveau de la hanche pour finir au bout du 4 eme orteil

Le méridien le plus long du corps.Il commence à l'angle interne de l'oeil , monte au front en passant par le début du sourcil puis passe sur le sommet du crane ou une branche se détache pour plonger vers le cerveau.
Le canal principal quant à lui arrive à la nuque ou il se divise en deux branches : une qui va descendre jusqu"au pli sous fessiers et se détacher pour gagner le rein pui la vessie et l'autre va descendre jusqu'à la face postérieure du genou

Il commence au périnée , monte le long de la colonne vertébrale pour atteindre la tete et se termine sur l'intérieur de la lèvre supérieure en passant sous le nez

Il commence sur le bord interne de l'ongle de l'auriculaire .Il longe le bord de la main jusqu'au poignet puis arrive au coude.Il continue son trajet en longeant le bras par dessus l'épaule et à partir de la le méridien se divise en deux branches : une va descendre au creux de la clavicule , à la base du cou et l'autre va plonger à travers le coeur et l'estomac pour atteindre l'intestion grèle.Nous allons stimuler au point karaté et au coin externe de l'auriculaire.

+ le QI ou CHI circule dans les méridiens

+ 12 méridiens bilatéraux

tapping sur les points énergétiques du QI  sont les points d'acupuncture 

+ mauvaise circulation du QI : maladie

+ les traumas créent la mauvaise circulation de l'énergie

Le corps est traversé   de canaux dans lesquels circule le courant immatériel  qu'est le QI ou le CHI.Ce sont des canaux de l'énergie que l'on appelle les méridiens .Il existe 12 princiapx méridiens bilatéraux cad qu'ils existent des deux cotés du corps .Ils sont tous associés à une fonction .A des endroits bien précis de chaque méridien , le meme pour tout etre humain le QI se rapproche de la surface du corps .Certains de ces points clés sont ceux sur lesquels nous tapotons .

Lorsque le QI circule mal ces points clés se trouvent congestionnés ou vides créant des dysfonctionnements physiques et psychiques.Les tramatismes petits ou grands que nous vivons sont une cause de dysfonctionnement de l'énergie

Nos problèmes actuels ont pour beaucoup comme origine les émotions de notre petite enfance.Ceci pcq certaines parties du cerveau des juenes enfants ne sont pas encore suffisament matures pour enregistrer une réponse à un stress pour le comprendre et relativiser le passé.

L'EFT va vous permettre de nettoyer ce flux énergétique , de tous les résidus émotionnels des expériences passées et de recadrer votre perception.Vous vous souviendrez de l'expérience , elle ne sera pas effacée mais ne vous fera plus rien .Certaines réactions programmées qui se sont installées comme l'hypersensibilité face à certaines situations , la susceptibilité , la sur émotivité  qui vous assaillent sans que vous ne puissiez rien faire , vont s'effacer vous allez les déprogrammer 

L' EFT peut vous aider à relever de nombreux défis du quotidien que ce soit déjouer la proscratination ou vous mettre en condition pour un rdv ou réalisation d'une tache

L'EFT peut également vous aider à faire face à une situation stressante que ce soit pour vous préparer à affronter la situation ou éliminer après coup les résidus émotionnels et recadrer votre ressenti , cela vous évitera de ruminer durant des jours et empechera votre flux énergétique de s'ostruer ce qui causerait de nombreux problèmes

L'EFT peut aussi activer vos ressources tels que la force , le courage , la créativité et un meilleur discernement .Quand on vit une relation ou une situation inconfortable ou douloureuse  qu'elle puiise etre nous fait moins peur que le changement , on préfère trop souvent un inconfort que l'on connait bien que changer pour l'inconnu

L'EFT peut vous aider à élargir vos zones de confort , en éliminant vos peurs irrationnnelles 

L'avenir : 

La peur du succès , de l'argent , de l'amour ou encore de l'amitiée ...Ces peurs sont construites sur des croyances erronnées , des "racontars " ou une expérience unique que nous avons généralisér.Vous pourrez reconstruire vos croyances  pour qu'elles soient plus ouverts , plus porteuses .Vous pourrez programmer de nouveaux comportements e't vous precevrez la vie autrement.