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Tout ce qui se rapporte au coeur est lié au 4 ème chakra.C'est le coeur qui est activé par le sang et non l'inverse , .Par csq s'il y a un pb de coeur c'est pcq il y a un pb de sang.On distingue deux parties dans ce système .Le sang qui vient des poumons et va vers le coeur gauche qui le renvoie vers les organes ( foie , rein , etc...) et le sang qui vient des organes va vers le coeur droit qui le renvoie aux poumons .L'équilibre entre ces deux poles est remis en question qd le rythme cardiaque s'accélère ou ralentit.Les pbs conscernant le système cardio vasculaire surviennent à cause d'une alimentation et d'un mode de vie problématiques.Les pathologies du système cardio vasculaire sont nombreuses .On oublie cependant que le cholestérol est indispensable .Il est précurseur de la vitamine D , il permet la digestion des hormones et des acides gras essentiels et joue un role dans le formation stéréodiennes ( sexuelles) Alors contraiement aux idées reçues plutot que le cholestérol , les risques cardiaques sont plutot liés au tabagisme , à l'absence d'exercice physique et à une alimentation toxique

La maladie ne sera pas prise comme un point mais comme une question ou un révélateur de ce que cette personne est en train de travailler dans tous les sens du terme.

selon une approche plus globale , intuitive et symbolique on constatera trois types de cause pour trouver le bon remède

- la cause immédiate ( souvent physique ) mais peut etre aussi mental ou affectif selon ce qu'explique la personne 

- la cause profonde ( souvent mentale ou émotionnelle) .c'est aspect est aussi appelé psycho émotionnelle) .C'est aspect est appelé plan psycho émotionnel

- la cause primordiale ( dimension spirituelle et vitale en lien av ce que la personne doit faire dans son parcours de vie ) .Ici la maladie est une réponse positive de l'organisme qui se libère d'un élément dont il n'a plus besoin

Cette méthode simple prend  en compte la dimension mentale et physique en faisant les associations suivantes

- dimension mentale : l'intellect et la pensée , elle est associée à l'érudit et au calcul , aux couleurs , à l'élément " air" , aux pathologies de types sclérotiques  ( durcissement , régidité , pbs chroniques , pbs d'élimination , de  tri , de rejet et d'analyse , cancer, pbs de circulation , atrophies , nécroses , schizophrénie...) Attention il ne s'agit pas d'une sclérose du point de vue médical mais d'une expression métaphorique évoquant les défauts et excès de la dimendion mentale , coupée de l'affectif et du physique par ex qui peut présenter cette rigidité.

- dimension affective , elle est associée à la sentimentalité , au coeur , à l'émotion , à l'afectivité en général , aux odeurs , à l'élément eau , aux pathologies de types inflammatoires ( crises aigues , pbs d'assimilation , ulcère , arthrite , asthme, rétention , obésité , mégalomanie)

- dimension physique elle est associée à la volonté , l'action , le mouvement , la réaction , la limitation  aux sons , à l'élément terre , aux pathologies infectieuses 

               Pour résumer , aucune manifestation physique  d'un déséquilibre n'est anodine

Les chakras sont des centres de concentration énergétiques .Ils gèrent les diverses informations concernant un individu.Pour ètre en bonne santé , une personne doit avoir les chakras ouverts et qui fonctionnent  sans encombre.

Les chakras au nombre de 7 sont situés du coccyx jusqu'au bout du crane , le long de la colonne vertébral.Chaque chakra correspond à une sphère , une qualité , une couleur et une fonction spécifique de notre équilibre général.Les 7 chakras fonctionnent envers les corps subtils qui entourent le corps humain.

---1 er chakra : chakra racine  ( au niveau du périnée ) élément terre , mot clé "incarnation" , couleur rouge , corps éthérique juste autour du corps physique.Il sert de pont av les autres corps.

* Plantes pour rééquilibrer le 1 er chakra : ttes les plantes équilibrant le système immunitaire , les système cardio vasculaire , les pbs au niveau du squelette et des muscles mais aussi des pieds , du colon , de l'anus et des surrénales .On pensera à la cannelle , au poivre noir, à la noix de muscade , au cumin , à la girofle , à l'origan , à la sarriette , au serpolet , au thym à thymol , à l'échillée , millefeuille , la carotte , le céleri , le gingembre , la valériane

---2 eme chakra : chakra sacré ( au niveau de l'abdomen) , élément haut , mot clé : fécondité , couleur orange , corps éthérique  autour du physique

* Plantes pour rééquilibrer le 2 ème chakra : les plantes qui soignent le système reproducteur , le système endoctrinien , les reins , les organes génitaux , la vessie , les lombaires , le sacrum ou qui concernent les liquides corporels ( urine , salive , sueur , larmes ..) On peut penser au gingembre , à la mandarine , à l'orange, à la fleur d'oranger , la vanille , la bergamote , l'arnica ou le calendula

--- 3eme chakra : chakra du plexus solaire ( au niveau du sternum , corps astral ou 2 ème corps subtil )  mot clé " discernement, couleur jaune

* Plantes pour rééquilibrer le 3 ème chakra : les plantes qui ont un effet apaisant pour le foie , la vésicule biliaire , la rate , l'estomac , le pancréas , l'intestin.On peut penser au cassis , au citron , à la citronnelle , à la verveine citronnée , au pamplemousse , à l'estragon , à la menthe, la bergamote , à l'anis , la camomille romaine , le curcuma , l'eucalyptus  citronnée , la palmarosa , le fenouil doux , la myrte citronnée , la pistache , l'élichryse italienne, le thym citronné , la verveine exotique.

----4 eme chakra : chakra du coeur  ( au niveau de la poitrine) sur le coeur , corps mental , mot clé " amour" , couleur verte

* Plantes pour réquilibrer le 4 ème chakra : les plantes qui soignent le coeur et les poumons mais aussi le système immunitaire .On peut penser à la marjolaine , au citron vert , au thym , à linalol , à l'anis , à l'estragon , la citronnelle , la mélisse , la myrte  citronnée, la verveine citronnée , le basilic , le mélèze , , la menthe bergamote , le pin , le sapin , le laurier  noble , le niaouli , l'eucalyptus  radiola , l'eucalyptus smithii , l'eucalyptus globulus , la menthe verte , , le romarin à cinéol , le thym à généraniol , le thym à thuiyanol , la sauge sclarée , 

-- -5 ème chakra : chakra du cou ( au niveaud e la gorge) corps mental , mot clé " communication " , couleur bleue

* Plantes pour rééquilibrer le 5 ème chakra : les plantes soignant la thyroide , la bouche , la machoire , les dents , les gencives , l'hypothalamus .On peut penser à la mauve , la guimauve , le laurier noble , le niaouli , la sauge sclarée , la camomille matricaire , la cardamome , la coriandre , la myrrhe , les menthes , les myrtes , le romarin

----6 ème chakra: chakra du 3 ème oeil ( entre les deux yeux) corps causal , mot clé " intuition"

* Plantes pour rééquilibrer le 6 ème chakra : les plantes qui soignent les yeux , le sinus , et les glandes endocriniennes .On peut penser au bleut , au cassis , à l'hélichryse  italienne , l'eucalyptus globulus , le romarin à verbésione , la sauge officionales , l'hysope , la tanaisie , l'armoise , l'aneth

---7 ème chakra : chakra du crane  ( il se trouve au sommet du crane) corps spirituel mot clé " ame" , couleur violette

* Plantes pour réquilibrer le 7 ème chakra : les plantes qui soignent le système nerveux et le cerveau.On peut penser au cyprès , à l'encens , le génévrier , la lavande vraie , la myrrhe , la camomille romaine , le cèdre , l'encens , la rose de Damas

Faites attentions a ce que vous mettez dans votre assiette et votre bouche.Nous pouvons modifier notre alimentation pour qu'elle soit plus légère , plus variée , plus fraiche

** temporairement accablé par trop de responsabilités

L'ome est pour quelqu'un qui a  d'habitude ka capacité de gérer son travail et ses engagements personnels mais se sent soudainement accablé par ses responsabilités : un abattement temporaire .Ils ont l'impression d'avoir plus à faire que ce à qui ils peuvent faire face et ils ont le sentiment d'aller cet échec.Cet élixir est souvent utile pour les gens qui travaillent pour le bénéfice des autres.Le but de ce remède est de nous donner la force , le courage et la conviction que nous sommes capables de surmonter les taches devant nous malgré les difficultés .On développe la confiance en soi 

La médecine Ayuveda repose sur des lois qui relient l'Homme au reste de l'Univers.Elle comprend non seulement la science des plantes mais aussi la pratique de la médidation , du yoga , une alimentation adaptée , l'utilisation de minéraux , la répétition des mantras ou des tenchniques de respiration

Avec Ayurveda , on commence par relier chque question de santé aux 4 éléments : feu , terre , eau air et un 5 eme proche de l'aire : l'éther.Ces éléments primordiaux sont reliés aux 3 DOSHAS

**VATA  qui nait de la conversation de l'air et de l'éther  et qui est  relié au souffle ( ou prana) et à la sphère respiratoire.C'est le dosha du mouvement il se situe dans la partie inférieure de l'abdomen.Les maladies Vata sont souvent liées à la respiration ( rhules , angines , bronchites ) mais aussi au système nerveux .Il s'agit de pbs en lien av l'enthousisme , la création , la mobilité et la souplesse mais également av les excès ( stress , angoisse, agitation , anorexie...) Pour les VATA "faibles" on recommande des remèdes tonifiants et laxatifs.Pour les VATA excessifs ( flatulences , aérophagie , constipation  , rigidités , arthrite , rhumatisme..) On cherche des plantes qui réchauffent , qui aident la digestion et qui sont antispasmodiques

Les plantes bénéfiques pour VATA sont le gingembre, le fenouil doux , le basilic , l'estragon , la carotte , l'orange , la noix de muscade , la cardamome

PITTA : le deuxième Dosha est associé au feu et à l'eau et donc à la bile et aus système digestif .Il est situé au niveau de l'abdomen

Les maladies PITTA sont liées au déséquilibre de la bile mais aussi aux symptomes d'humisité excessive  ( fièvre , inflammation , infection , saignement) ce sont des maladies de la colère , de l'égocentrisme , d'un excès d'énergie ou d'intellectualisme .On peut recommander des plantes qui apaisent , qui rafraichissent  , calment et assèchent.On pensera à des plantes amères , astringentes ou diurétiques qui aident à éliminer et purger le corps.Les plantes bénéfiques pour PITTA sont la rose , la lavande  vraie , la menthe , les camomilles , la mélisse , la coriandre , la pistache

KAPHA le 3 ème DOSHA est associé  à l'eau et la Terre aux  notion d'équilbre , de constance , de structure et à la production de liquides lubrifiants pour le corps.Il est situé au noveau du thorax.Les maladies Kapha sont lièes à l'équilibre et à la stabilité.On pense aux personnes paresseuses , possesives , passives , un peu trop calmes et routinières.au niveau physique ce sont les maladies en rapport avec l'humidité  , la lourdeur , les refroidissements ( catarrhes , mucus, congestion abdominale , oedème , indigestion , dépression).On y remédie avec les plantes qui réchauffent ( comme les épices) ou qui sont diurétiques , expectorantes , ou mucolytiques.

Les plantes bénéfiques pour Kapha sont les arbres ( les conifères) , les épices ( poivre noir , cannelle , girofle) , le ramarin , la verveine  citronnée , la sauge sclarée

Pour résumé on retiendra :

* les plantes qui ont un effet chauffant apaisent VATA et KHAPA

* les plantes qui ont un effet refroidissant apaisent PITTA

* les plantes qui ont une portée spirituelle équilibrent les DOSHAS

La propolis n'est pas une plante mais le fruit du travail des abeilles.C'est la résine des bourgeons des arbres récoltées par les ouvrières de la ruche.Les propriétés thérapeutiques  font de la propolis un cicatrisant , anti inflammatoire , antiseptique , anti viral , antibiotique , antifongique , spasmolytique et cicatrisant pour la peau et la muqueuse.C'est le remède miracle pour toutes les infections de L' ORL et on l'utilise pour tous les soins buccaux , caries , infections , rage de dents , angines , aphtes .Elle est d'une grande efficacité pour les problèmes de peau ( brulures, mycoses , plaies , acné , furoncles) On pourra l'utliser pour les problèmes digestifs , vasculaires ( en cas de vertiges) ainsi que les rhumatismes .Elle renforce le système ummunitaire et a un fort pouvoir antioxydant .On en préconise souvent  pour accompagner les personnes atteintes de cancer

La dose journalière minimum est de 5g/ jr

L'hysope fait partie de la famille des Lamiaceae.Ses propriétés thérapeutiques sont nombreuses et ressemblent à celle de la sauge officinale.L'hysope aide à digérer , elle est vermifuge et permet de régler les problèmes de transpiration.En infusion , elle est antitussive , expectorante  libérant les problèmes respiratoires des athmatiques et des personnes oppressées au niveau des bronches .L'huile a des vertus expectorantes mucolytiques qui permettent de réduire l'inflammation des muqueuses bronchiques.Il faut en faire un usage raisonnable et prudent car elle présente de véritables dangers de toxicité .La dose minimum journalière est 8g/l par jour soit trois tasses par jour.L'hysopepeut etre toxique ( surtout son huile essentielle qui est neurotoxique et épileptogène), elle ne doit pas ètre utilisée pendant la grossesse , l'allaitement , chez les enfants de - de 10 ans , les épileptiques et les personnes agés.Il faut cesser de l'utiliser après 10 jours.Pour adoucir son effet , on pourra l'utiliser av la mauve ou la guimauve