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Cette plante fait partie de la famille des Myrtacées.Ses propriétés thérapeutiquessont nombreuses  car l'eucalyptus permet d'ouvrir les bronches .Il est décongestionnant , expectoriaant , mucolytique , antibactérien , antispetique et antiviral .L'eucalyptus va apporter le souffle à une personne qui en manque.La dose minimale est de 1 à 2 g/ jr

L'eucalyptus n'est pas toxique mais il ne faut pas le conseiller en cas d'inflammation du foie , de la bile , des intestins , de l'estomac ou des reins.On évite de l'utiliser pour les femmes enceintes et les enfants.Il faut éviter pour les personnes diabétiques car il a des effets hypoglycémiants .Il faut aussi vérifier l'interaction avec d'autres médicaments et surtout ne jamais dépasser les doses très raisonnables

Ses propriétés thérapeutiques concernent surtout l'huile essentielle considérée comme la plus antibactérienne de toutes les huiles essentielles ( à utiliser avec precaution).Les tisanes faites à partir de l'écorce ont des vertus antifongiques , antivirales et antiparasitaires.C'est une plante qui réchauffe.On la considère comme une plante aphrodisiaque et on l'utilise pour stimuler les surrénales , le rythme cardique et lutter contre les infections urinaires , intestinales , respiratoires et ORL.

La dose minimum journalière est de 2g/jr

La cannelle peut etre toxique et surtout son huile essentielle.Il ne faut pas l'utiliser pour les femmes enceintes, les femmes allaitantes et les enfants

Cette plante fait partie de la famille des Malvacées.Ses propriétés thérapeutiques sont celles d'adoucir .C'est une plante  émolliente(elle détend et amollit) grace aux mucilages qui sont des anti inflammatoires.Ils ont l'avantage de diminuer l'acidité gastrique ( pour les colites , gastrites , entérites, ulcères...) la guimauve a des propriétés laxatives mais aussi antitussives.Elle est recommandée pour adoucir de nombreuses situations ( toux , bronchites , catarrhes , angines , diarrhées , crises de brulures d'estomac , crise de nerf , anxiété , rudessse , rigidité , rage de dents , infection de la gencive...)

La dose minimum journalière est de 3 g/ jr

La guimauve n'esr pas toxique.On peut l'utiliser pour les enfants.Il faudra cependant faire attention pour les diabétiques cer elle contient du sucre.On évitera également de consommer de l'alcool , des tanins qui pourraient etre antagonistes à l'effet de la guimauve

Les protéines sont présentes dans les aliments carnés , les produits laitiers , les associations de céréales et les légumineuses .Certains végétaux peuvent contenir des acides aminés mais ces derniers ne sont pas des constituants de protéines .Les dérivés des acides aminés sont rares à part les glucosinolates que l'on retrouve dans nombre de plantes qui ont des vertus thérapeutiques .Les enzymes protélytiques sont également  des protéines ayant des vertus thérapeutiques .Certaines protéines sont plus toxiques comme celles contenues dans le ricin doit ètre utilisées avec attention

** propriétés thérapeutiques

Les glucosinolates sont recommandées par les infections du système respiratoire et ORL car elles nourrissent directement les muqueuses.Elles permettent aussi de détoxiquer l'organisme et peuvent avoir une action sur le système digestif ( drainage et nettoyage du foie) , la peau , le système musculaire et osseux ( cad les rhumatimes) , les enzymes protéolytiques ( présents dans la papaye et l'ananas) peuvent aider à la digestion et calmer les oedemes

**plantes

Les plantes de la famille des Brassicacae contiennent des glucosinolates.Il s'agit des moutardes, du cresson , du choux , du raifort , des radis noirs et de la capucine .La papaye et l'ananas ont des enzymes protérolytiques

.L'ANGINE ET LE RHUME

qui se caractérise par l'encombrement des glaires.Ils pourront etre apaisés grace aux huiles essentielles ayant de propriétés  mucolytiques ( ravintsara , niaouli , romarin à cinéol , myrte citronné) ou contenant des monoterpènes comme les agrumes et les confères.Le mal de gorge sera tjs soulagé par la guimauve et  la mauve en infusion gràce aux mucilages qu'elles contiennent

L'OTITE

survient chez les enfants en proie à une peur , de la fatigue ou en réaction par rapport aux monde extérieur.Les tisanes à partir  de plantes  anti infectieuses et anti inflammatoires sont conseillées pour les enfants.Par ex la camomille romaine , la marjolaine, la lavande et en huiles essentielles , le cinnamomum camphora ( ravintsara) et le melaleuca quinquenervia ( niaouli) .On cherchera aussi a savoir ce que l'enfant ne veut pas entendre

LA BRONCHITE

C'est un trouble de la parole ou de l'expression dans le sens large pour la personne qui en est atteinte.Les plantes antitussives sont la lavande , le coquelicot  et l'hysope et on pensera aussi des tisanes de thym , violette , sureau , aunée , eucalyptus

L ASTHME

Correspond à une pathologie avec une cause plus profonde que la simple crise .A l'origine , ce sont souvent des angoisses mais l'asthme peut etre aussi aggravé par le froid .On utilisera l'infusion de la camomille romaine qui est calmante et antispasmodique mais également la lavande et la marjolaine.Pour l'inflammation et l'allergie si c'est le cas on utilisera le plantain , le lierre, le cassis et le lichen par les toux grasses

LES ALLERGIES

Elles ont aussi ttes sortes de raisons ( rhume des foins , réactions à la pollution de l'enfance..).On pensera aux plantes ayant des vertus anti inflammatoires et antihistaminiques comme la camomille matricaire, le plantain le cassis ainsi que la primevère , le sureaue t l'églantier ( qui sont dépuratives) , les huiles essentielles sont aussi un grand recours pour décoder les raisons subtiles des allergies

LA CONVALESCENCE

Ilf audra apporter des vitamines et des plantes stimulant le système immunitaire.Pour la vitamine C, on pense à l'acérola , l'argousier , le cynorhon , l'ortie , la prèle , les agrumes et la luzerne mais aussi le cassis qui stimule les surréanales , la propolis , le pollen et la gelée royale

* EN TISANE , EN TEINTURES MERES , HUILES , MACERATS, GELULE , POUDRE

La propolis joue l'action d'un atibiotique naturel en  rééquilibrant le système immunitaire .La propolis a une action très efficace au niveau des sinus , de la gorge , du nez et du cou.Le thym et l'échinacéesont des plantes à utiliser pour toutes infections.Le sureau , la bourrache et le buis sont fébrifuges et sudorifiques , la réglisse rafraichit toutes les surrénales , et est expectorante.Le saule est anti inflammatoire, le souci et la pensée sauvages antiseptiques et sudorifiques.La guimauve, la mauve , la molène , l'hysope et la myrrhe vont adoucir les irritations de la gorge en meme temps qu'elles sont anti inflammatoires.Le cassis est un anti inflammatoire , remarquable qui stimule les surrénales

*EN HUILES ESSENTIELLES ET HYDROLATS

Thymus vulgaris ( tous les différents thyms comme le thym à thymol , le thym à carvacol et le thym à linalool) satureja montana ( sariette) , cinnamonum zeylaconium ( cannelle , écorces) , lavendula spica ( lavande aspic) , eucalyptus globulus , eucalyptus citriodora ( eucalyptus citronné) , eucalyptus radiata , meulaleuca alternifolia ( teatree) , cinnamomum camphora ( ravintsara) meulaleuca quinquenervia ( niaouli) et en général ttes les huiles contenant des phénols ( anti bactériennes et anti infectueuses , elles renforcent le système immunitaire)

L'idée du souffle anime le corps humain.en effet l'activité de la respiration permet le rythme du corps humain , la circulation du sang et des battements du coeur .C'est aussi ce qui donne à une personne la voix et la possibilité de parler .Les sinus , le cou , la gorge , la poitrine , les bronches et les poumons forment le système du corps humain lié à la communication.Avec le système digestif , il est le seul à avoir un rapport entre l'intérieur et l'extérieur.Le poumon est l'organe en dialogue direct avec les plantes puisqu'il rejette le CO2 dont se nourissent les plantes qui a leur tour lui rendent de l'oxygène pour qu'il respire.On cherchera à prévenir les pbs respiratoires avec une alimentation saine , de l'exercice physique , ttes les techniques de respiration des arts martiaux , le yoga et meme le chant.Qd le pb touche l'ORL c'est bien souvent un infection cherchera alors des plantes sont anti infectueuses , antivirales et qui rééquilibrent le système immunitaire.

* LA RACINE, elle permt que la plante soit stable dans le sol et absorbe les sels minéraux.La racine est le lieu de l'élaboration moléculaire de la plante ou le lieu ou se réalise la phytosynthèse

* LA TIGE est le lieu de passage des substances nutritives entre la racine , la feuille et la fleur.Elle permet aussi le mvt  de la plante pour capter la lumière

*LA FEUILLE est l'élément princiapl de la plante .c'est le lieu de la  transformation de la photosynthèse , de la transpiration de la plante  et de la respiration

*LA FLEUR est l'aboutissement de la plante, elle symbolise  la fonction sexuelle de la reproduction ainsi que son apparat