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massage traditionnel chinois : TUI-NA

Le 09/04/2016

Il est pratiqué en stimulant notamment les points d'aupuncture

* sur la totalité du corps

* ou sur une partie en particulier

l'acupuncture

Le 09/04/2016

La médecine chinoise appellent " méridiens"  les canaux qu'empruntent l'énergie ( certains les appellent " méridiens chinois") .Ce sont eux qui permettent à l'énergie de circuler dans l'organisme et à faire ainsi fonctionner le corps tout entier

Sur chaque méridien ,  il y a de très nombreux points sur lesquels il est possible d'intervenir pour aider l'organisme à lutter contre une pathologie ou à tonifier certaines parties du corps dans un but préventif

la médecine traditionnelle chinoise

Le 09/04/2016

 C'est un ensemble de théories et de pratiques  concernant l'humain et la santé

Elle possède sa propre base philosophiqueet symbolique

Elle voit le coeur , le corps et l'esprit, c'est un tout

Elle est élaborée en observant les vivants

Elle considère les phénomènes non pas en soi mais en partie des relations entre eux.Par csq la santé d'un organe ou d'une personne dépend de multiples facteurs reliés entre eux

La médecine traditionnelle chinoise a recours à 5 pratiques princiaples

- l'acupuncture

-la pharmacopée chinoise

- la diététique chinoise

- le massage tui na

- les exercices énergétiques ( qi Gong et Tai chi)

objectif : entretenir la santé et prévenir les maladies, soigner certains problèmes de santé ( physiques ou psychiques)

 

LA MTC s'appuie sur plusieurs théories

* l'équilibre énergétique

*l'équilibre entre le yin et le yang

* les interactions harmonieuses entre les 5 éléments ( ou mouvements)

* l'utilisation des méridiens et des points d'acupuncture

La médecine chinoise considère que chacun d'entre nous est pourvu de courants d'énergies qui circulent +/- ds notre organisme

Cette énergie vitale qui circule en chacun de nous se trouve également présente à l'extérieur et nous relie à notre environnement ( QI : énergie vitale)

* les points énergétiques  du corps humain dont les 7 principaux sont les chakras permettent à l'énergie de circuler .L'harmonie est présente quand l'énergie circule correctement.

Lorsqu'il ya a un déséquilibre entre , la MTC va pouvoir appliquer des techniques de rééquilibrage , 1 gymnastique adaptée et des séances  d'acupuncture et une amélioration de la diététique

 

les 5 éléments

1  er élément : printemps , foie , vésicule biliaire , bois

2 eme élément : été , coeur , intestin grele , feu

3 ème élément : terre , rate , rein , terre

4 eme élément , automne , poumon , gros intestin,métal

5 eme élément : hiver , rein vessie , eau

 

l'ostéopathie

Le 19/03/2016

L'ostéopathie est une méthode de soins  qui s'emploie à déterminer et à traiter les restrictions de mobilités qui peuvent affecter l'ensemble des structures composant le corps humain.L'ostéopathie est fondée sur la capacité du corps à s'auto équilibrer et sur une connaissance approfondie de l'anatomie 

Elle repose sur 3 concepts originaux:

- la main outil d'analyse et de soin

- la prise en compte de la globalité de l'individu

- le principe d'équilibre tissulaire

Elle nécessite des compétences et des connaissances spécifiques ( anatomie , physiologie de l'organisme , interaction entre chacun des systèmes)

elle prévient et soignede nombreux troubles physiques et psychologiques

* interrogatoire du patient et anamnèse (récit des antécédants du patient) , antécédants médicaux , historique de la plainte actuelle du patient)

* examen approfondi du patient ( examens des bilans radiologiques et biologiques)

* tests palpatoires spécifiques .L'ostéopathe va chercher les zones du corps représentant des restrictions de mobilité susceptible d'altérer l'état de santé

 

L'ostéopathie intéresse tous les grands systèmes du corps

   - le système orthopédique et locomoteur: entorses , tendinites , lombalgies , douleurs articulaires

   - le système neurologique: névralgies cervico brachiales , , intercostales , sciatiques

   -le système digestif : ballonnements , hernie haitale , flatulences , troubles hépatobiliaires , colites , digestion difficile , constipation , gastrite

   - le système ORL et pulmonaire: rhinites , sinusites , vertiges , bourdonnements , céphalées , migraines , bronchite , asthme

   - le système neuro végétatif: états dépressifs , gastrites

   - séquences de traumatisme : fractures, entorses, chutes , accidents de voiture

 

l" osthéopathie peut traiter le nourrisson jusqu'à la personne agée

1/ grossesse : adaptation permanente de l'ensemble de son organisme et de sa posture afin de faire face au développement de l'embryon puis du foetus

2/ le nourrisson : l'accouchement peut etre le 1 er traumatisme pour le bébé.Trop long ou trop court il peut perturber le fonctionnement normal des structures craniennes et en perturber le développement

3/ l'enfant : à l'age de l'apprentissage de la marche , des chutes meme anodines peuvent provoquer différents troubles

4/ le sportif : toute perte de mobilité des articulations , des muscles , des ligaments ou des viscères peut provoquer un déséquilibre de l'état de santé.Celui ci se manifeste chez le sportif pour différents symptomes  , de la simple contracture à la douleur  chronique altérant la performance

 

 

sophrologie et sport

Le 19/03/2016

sophrologie et anxiété

Le 19/03/2016