Blog

HISTOIRE DE LA PENSEE

- étude de l'inconscient dans le phénomène de la psyché .L'inconscient est structuré comme langage , l'inconscient est structuré en fonction du groupe

La conscience est la pensée visible , l'inconscient la partie invisible

L'instinct est unique et clair .La pulsion est multiple et peut paraitre paradoxale

Les contradictions de cet inconscient si vaste  et si invisible sont mise en évidence par des manifestations ( symptomes ,actes manqués et rèves)

La psychanalyse s'adresse à toutes les personnes en souffrance .La psychothérapie permet de résoudre  un problème en soulageant la personne le plus plus vite possible.La psychanlyse s'attache à creuser le problème pour en trouver  l'origine et la source afin de l'éliminer  à long terme

Votre mieux variera selon votre forme et vos sentiments du moment.Faire de son mieux signifie agir pcq vous en avez envie sans attendre de recompense'Dites non qd vous voulez dire non et oui qd vous voulez dire oui , vous avez le droit d'etre vous meme , en vous ne pouvez etre vous meme qu'en faisant de votre mieux

Nous faisons des suppositions sur ce que les autres font ou pensent , quant  aux raisons d'agir d'autrui que nous interprètons de travers .Il vaut tjs mieux poser des questions que faire des suppositions pcq celles ci nous programment à souffrir

On ne voit et entend que ce que l'on veut bien voir et entendre .Lorsque nous ne comprenons pas une chose nous faisons une supposition quand a sa signification .Nous avons besoin de tout justifier , de tout expliquer , de tt comprendre afin de nous rassurer

Nous supposons que tout le monde voit la vie comme nous la voyons.Nous supposons que les autres pensent comme nous le pensons , qu'ils ressentent les choses comme nous les ressentons qu'ils jugent comme nous jugeons

Vous vous surestimez ou vous vous sous estimez tt le temps car vous ne prenez pas le temps de vous poser des questions et d'y repondre , privilégiez la communication pour applanir tout doute

Vous faites une affaire personnelle de ce qui vous est dit pcq vous y  donnez votre accord , S'accorder de l'importance , se prendre au sérieux  , ou faire de tout une affaire personnelle , voila la plus grande manifestation d'égoisme puisque nous partons du principe que tout nous concerne

vous n'etes aucunement responsable de ce que les autres font , leurs actions dépendent d'eux memes

Ce que les gens disent , ce qu'ils font et les opinions qu'ils émettent dépendent de leurs coyances

Lorsque vous faites une affaire personnelle de ce qui vous arrive , vous vous sentez offensé et votre réaction consiste à défendre vos croyances ce qui provoque des conflits

Ne prenez pas la moindre chose qui vous arrive de façon personnelle.

L'esprit peut aussi se parler et s'écouter lui meme.En prenant les choses personnellement vous vous programmez à souffrir pour rien .Les humains ont tous un certain degré de dépendance à un certain niveau de souffrance et nous nous encourageons les uns les autres  à entretenir  ces dépendances

Vous devez vous faire confiance et choisir de croire ou non ce que l'on dit .Celui qui ment le fait car il a peur que vous découvriez qu'il n'est pas parfait

l'intention se manifeste par la parole.Ce dont vous révez ce que vous sentez vraiment se manifeste par la parole

La parole représente sa capacité à s'exprimer , à communiquer , à penser et donc à créer les évènements de votre vie.Il ne faut jamais utliser notre parole contre soi

chaque fois que l'on écoute une opinion et que l'on la croit , on conclut un accord qui intégre nos croyances

La médisance est devenue la principale forme de communication .C'est la façon dont on se sent proche des autres pcq on se sent mieux lorsqu'on voit qqun aussi mal que soi.

Un peit bout d'information mensongère peut détruire la communication entre deux etres

Le désir sexuel n'est ni une obligation permanente ni une fonction du corps controlabele par la volonté.Si vous parvenez à exprimer vos difficultés dans la sérénité et dans la confiance il sera beaucoup plus facile de vous entendre avec votre partenaire sur une manière de procéder qui vous conveindra a tous les deux , tant que durera la période un peu dure

Une ralation sexuelle harmonieuse nécessite un relachement total , elle est donc incompatible avec toutes forme de stress ou d'anxiété ( pas de notion de performance , de peur de ne aps y arriver )

- communiquer de manière confiante avec votre partenaire 

- pas d'objectif de performance

- travaillez sur votre quantitié de désir pour la rendre compatible avec celle de votre partenaire

- ètre réservé n'est pas une étiquette indélébile 

-accepter de vous livrer plus

- s'interesser aux modalités de communication des autres

- passer outre vos pudeurs

- dans le couple , montrez surtout vos disponiblités et votre soucis de l'autre

Introversion : propension à parler peu

Les personnes concernées le vivent bien en général , car elles sensentent en accord avec elles meme , mais leur vie sociale n'est pas toujours aussi épanouie   , qu'elles le souhaiteraient et surtout ce sont leurs proches qui peuvent s'en plaindre le plus.

LES CAUSES DE L INTROVERSION

+ la timidité 

+ souhait de prolonger son intimité

+ tempérament

+ éducation

POURQUOI PARLER PLUS ?

+ pression des proches

+role majeur de la vie sociale et souvent professionnelle

+ isolement social et affectif mal supporté

DEUX CONDITIONS PREALABLES POUR CHANGER

+lever l'étiquette de votre timidité

+ se livrer davantage