zen et bien avec valerie

l'enfant intérieur

  • Par val19
  • Le 05/04/2017
  • 0 commentaire

Cette technique permet de mieux se reconnaitre en dialoguant avec son " moi enfant"

visualisation

* voyez votre " vous" enfant

* voyez votre " vous" adulte

* faites se rencontrer l'enfant et l'adulte , faites les dialoguer

* constatez les effets de la discussion

 

sophrologie

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