L'addiction renvoie souvent à un déficit identitaire , la soumission , la perte d'autonomie...
L'addiction se rapporte à des conduites , à des produits.Les addictions ont des composantes biologiques , sociales et psychologiques.Leurs caractéristiques sont l'impossibilité à résister à l'impulsion du passage à l'actye, la perte de controle , le soulagement ou le plaisir durant la phase addictive , l'existence d'un syndrome de sevrage à l'arret , la durée des épisodes, des tentatives infructueuses d'arret , la perte progressive de relation....
La sophrologie va permettre de reprendre conscience de son coprs à travers la respiration par le recentrage sur soi , de redécourir ce qu'il y a de plus positif.Elle permet de se reconstruire , de se reconnecter avec la réalité et de restaurer les relations avec les autres
