1/ savoir que les symptomes physiques sont difficiles a analyser et que beaucoup de signes inquiétants ne correspondent en fait aucune maladie
2/a moins de symptomes très clairement en faveur d'une maladie , intolérables , très inhabituels ou s'aggravant rapidement il vaut mieux laisser cela de coté et passer a autre chose
3/ s'ils perdurent effectivementou si votre inquiétude est trop forte , autoriez vous une seule vérification
4/ tournez vous vers votre médecin
5/abstenez vous de consulter les sites médicaux ou d'interroger les uns et les autres pour vos symptomes
