Vous ne pouvez respirer qu'un souffle a la fois
L'exercice transforme toutes les subtances en énergie utile.
L'eau est vitale
La nourriture dans votre assiette est votre corps de demain
En nourrissant consciememt votre corps , vous nourrissez votre ame
Le repos vous donne accès à des réserves d'énergie
LAcher prise de vos habitudes et de vos dépendances.Les rèves endormis libèrenet le subconcient , les rèves créent des futurs possibles
