** l'ail
Il fait baisser le taux de cholestérol , de triglycérides et la tension artérielle.Il fluidifie le sang et protège les artères.Il dimnue les risques de cancer du tube digestif
**l'aneth
Elle favorise la digestion , évite les gaz et les spasmes intestinaux
** l'anis vert
Il diminue les gaz et favorise la lactation
**la badiane ou anis étoilé
Elle réduit les spasmes et est carminative : elle réduit les gaz et facilite aussi leur élimination
** le basilic
Riche en antioxydant.Il est eupeptique , antispasmodique et stimule l'appétit
** la cannelle
Elle est antispasmodique et stimule les glandes salivaires et gastriques
** la cardamome
Elle est eupeptique et neutralise l'odeur de l'ail
** la graine de carvi
Elle favorise la production de sucs gastriques .Elle est carminative et diminue les douleurs de digestions difficiles
** le cerfeuil
Il possède des vertus détoxifiantes et diurétiques
** la ciboulette
Elle favorise la digestion
** la coriandre
elle est eupeptique.elle diminue également les ballonnements et les éructations
** le curcuma
Il stimule la vésicule.Il possède des vertus anti inflammatoires anti cancer et limite l'apparition de la maladie d' Alzheimer
** l'estragon
Il stimule l'appétit , il est aussi eupeptique et possède des propriétés vermifuges
** les graines de fenouil
Elles sont eupeptiques , elles stimulent l'estomac et diminuent les gaz
**les baies de genièvre
Elles possèdent des propriétés eupeptiques et diurétiques
**le gingembre
Il stimule l'estomac et lutte contre les nausées et les vomissements
** Il stimule l'estomac , est eupeptique et antiseptique, Il lutte contre les ballonnements et les douleurs dentaires
** le laurier
Il lutte contre les troubles digestifs
** la marjolaine
elle est antiseptique , antispasmodique et diminue les gaz, elle stimule l'appétit
** la menthe
Elle limite les troubles digestifs
** la muscade
Elle est eupeptique, antiseptique, antalgique et sédative
** l'origan
Il est antifongique et antiseptique.Il diminuel'aérophagie et la fermentation des intestins
** les piments
Ils stimulent la production de sucs gastriques, favorisent la descente du bol alimentaire dans le tube digestif et permettent de réguler la production d'insuline apres le repas
** le poivre
Il favorise l'assimilation des nutriments et stimule la production des sucs gastriques .Il est également eupepetique et antispasmodique
**le romarin
Il est eupeptique, diurétique et anti inflammatoire.Il stimule la vésicule biliaire , détoxifie le foie et lutte contre les infections ORL et bronchiques
** le safran
Il calme le sytème nerveux
**la sarriette
Elle stimule l'appétit et favorise la digestion .Elle diminue les gaz intestinaux et dans l'estomac et permet de limiter la diarrhée
** la sauge
Elle est eupeptique, antispasmodique et stimule l'appétit.elle limite les gaz et la sudation et permet de lutter contre la fatigue
**le thym
Il possède des vertus , antiseptiques , toniques , diurétiques et antispasmodiques.Il stimule la vésicule biliaire et lutte contre les ballonnements , la toux et l'enrouement