- Cette personne ( ou autre) aurait du faire ce qu'elle n'a pas fait ou n'aurait pas du faire .L'hostilité résulte essentiellement de l'exigence ( ou de la loi de la règle) formulée par une personne voulant que la réalité soit différente de ce qu'elle est.Cette réalité peut prendre la forme d'une action ou d'une attitude d'un individu , d'un objet ou encore de toute chose qui ne convient pas à la personne dont elle rend Dieu , le destin ou le mauvais sort responsable
L'hostilité est souvent inappropriée , tout dépend de la façon de voir ou de la perception de celui qui évalue que ce soit la personne hostile ou une autre qui l'observe de l'exterieur .Plus l'exigence est intense et rigide , plus l'hostilité risque d'etre nuisible .Deux catégories d'hostilité existent :dans la premiere on trouve une forme d'hostilité survenant à chaud à la suite d'un évènement spécifique dont les manifestations sont le plus souventtransitoires .La deuxième catégorie réfère à un type d'hostilité se manifestant à froid et s'inscrivant dans la durée (haine par ex)
J'aurais du faire ce que je n'ai pas fait ou je n'aurais pas du faire ce que j'ai fait.On constate ici une exigence mais qui s'applique à l'individu qui se sent coupable plutot qu'a autrui.On constate donc que l'idée responsable de la culpabilité exprime à nouveau une exigence mais non plus face a autrui comme dans l'hostilité mais plutot face à soi meme.La culpabilité est utile lorsqu'elle nous permet de prendre conscience de nos fautes ou de nos erreurs et de les corriger .Mais elle devient frequemment dysfonctionnelle et c'est alors qu'il est souhaitable de l'attenuer ou si possible de la faire disparaitre si on veut soulager la souffrance qu'elle provoque .
Les pensées à l'origine de l'auto dévalorisation et de la honte sont en partie semblables à celles présentes dans la culpabilité.Dans les deux cas on trouve une exigence en face de soi meme " j'aurais du faire face , ce que je n'ai pas fait ou que je n'aurais pas du faire , ce que j'ai fait" C'est la raison pour laquelle on associe fréquemment au groupe les émotions liées a la culpabilité
C'est ce qui distingue l'auto dévalorisation de la culpabilité , c'est l'ajout d'un jugement sur sa valeur personnelle.La honte est voisine de l'auto devalorisation.Il va de soi que l'intensité de la honte est proportionnelle à l'importance que l'individu accorde a l'évaluation d'autrui
Il va de soi que l'intensité de la honte est proportionnelle à l'importance que l'individu accorde à l'évaluation d'autrui .Plus cette importance grandit , plus son exigence risque de devenir dysfonctionnelle et plus la personne est susceptibled'éprouver de la honte