Pour diminuer les symptomes d'une allergie , il faut controler son alimentation .Pour découvrir quel aliment est en cause , on peut commencer par une monodiète de purée de carotte , puis peu à peu réintroduire chaque aliment.Les symptomes apapraitront lors de la consommation de l'alimentation en question.Il convient d'éviter également les aliments agressant le corps telsq que les produits industriels , les produits laitiers et le gluten.Il faut éviter aussi les excès et le grignotage
Consommer du curcuma pour aider le système digestif dans son fonctionnement et le renforcer
