+ sortit de la dépendance affective c'est ètre dans le non attachement
+ sortir de la dépendance affective c'est se sentit libre d'ètre soi
+ sortir de la dépendance affective c'est le sentiment de plénitude d'amour de soi
+ se découvrir , mieux se connaitre soi meme
+ etre observateur , ètre détaché de soi et donc moins associé , moins impliqué