La Colère face immergée de l'iceberg?
Il faut savoir comprendre et entendre la colère .La colère est une émotion , une réaction à une frustration , une injustice.Nous avons besoin de dire notre réalité , ce qui fait le problème.Il faut savoir de quoi est construite cette colère , quelle en est la cause profonde.
Faire face à une colère dans un supermarché ou une colère décharge
Dans un centre commercial , l'enfant est saturé de stimulation .L'enfant va réagir et réagir immédiatement à ce qu'il connait.Lorsque le parent se met alors à lui crier dessus, l'enfant ne comprend pas pourquoi on l'agresse on le culpabilise , on le menace et ou on lui fait honte.La premiere chose à faire est tout d'abord de vos occuper de votre enfant.Il est prioritaire.Ne faites pas attention aux regards .Prenez votre enfant dans les bras.Il a besoin d'etre contenu , asseyez le de preference sur vos genous et à l'extérieur de toute source d'agression visuelle ou sonore.si vous devez amener votre enfant faire des courses avec vous essayez dans la mesure du possible de diriger son attention vers un seul stimulus
donnez une tache à votre enfant.L'enfant se sentira fier , en confiance
Faire face à la colère quand on le frustre
Cette colère s'exprime lorsque les parents ne respectent pas les besoibns de l'enfant.Lorsqu'il veut s'affirmer , dépasser ses limites , grandir et faire des choses seul et qu'un de ses parents intervient et lui coupe l'herbe sous le pied , il se sent frustré et a besoin de libérer cette colère
Pour cela , il convient de proposer à l'enfant de faire un choix.N'oubliez pas qu'un enfant a besoin de s'affirmer , de dire " je" et non "oui papa".Un enfant grandit souvent plus vite que nous le réalisons c'est pourquoi nous manquons certains stades de son développement , de son vouloir.Sa colère est un rappel à l'ordre , à la réalité de son évolution.Lorsque notre enfant est en colère , pcq nous avons fait ou dit qqchosenous pouvons réfléchir...quel est son age? quels sont les besoins à cet age là? Est ce que je ne viens pas pas de le priver de ce besoin et de la réalisation de ce besoin
Faire face à la colère qd l'enfant n'arrive pas à faire qqchose
Un enfant n'a pas toujours les moyens physiques ou intellectuels de faire les choses qu'il voudrait.Or il voit les grands faire ces choses .Cettefrustration de ne pas réussir peut enclencher de grosses colères.Il faut respecter cette colère là , c'est une émotion et une énergie qui ne sert à nous réparer de l'intérieur .Ici le parent doit apprendre à mettre des mots sur cette colère
En résumé il y a plusieurs types de colères
- les colères liées à la décharge ( pas de vraies colères)
- les colères qui sont liées au trop plein de tension.Qd un enfant s'ennuie son cerveau faute de stimuli entre en souffrance.Il sature et finit par éclater aux moments justement ou il voit des personnes qui peuvent l'entendre.Inconsciemment l'enfant sait sa mère réceptive à sa douleur
- les colères liées à la frustration .Il ne faut pas culpabiliser de frustrer l'enfant: cela lui apprend à gérer ses émotions , ses colères et renforcera plus tard sa motivation et sa tenacité dans la vie
Il faut lui apprendre à exprimer sa colère , à mettre des mots sur des désirs et des désirs frustrés