zen et bien avec valerie

LA PARENTALITE POSITIVE

COMMENT REAGIR FACE AUX COLERES?

 

1// la colère : face immergée de l'iceberg?

il faut savoir  de quoi est construite la colère, qu'elle en est sa cause profonde

 

2// faire face à une colère décharge?

s'occuper prioritairement de l'enfant en le prenant dans vos bras, donner une tache à l'enfant

 

3// faire à une colère de frustration?

proposer à l'enfant une choix

 

4// faire face à une colère qd l'enfant n'arrive pas à faire qqchose?

il faut respecter cette colère là , c'est une émotion et une énergie qui nous sert à etre réparé de l'intérieur

         

       Les différentes sortes de colère:

                 les colères liées à la décharge qui ne sont en réalité pas de vrais colères ( trop plein de tension)

                 celles qui sont liées à trop peu de tension

                 celles liées à la frustration , il ne faut pas culpabliliser l'enfant: celui qui apprend à gérer ses émotions , ses colères , renforcera plus tard sa motivation et sa tenacité.

 

EDUQUER SANS AUTORITE:

1// en finir avec les punitions:faire le choix de comprendre, d'identifier le problème à sa source pour essayer de trouver le remède approprié

2// fini les cris: si un enfant fait une bétise de l'ordre de la maladresse donnez lui les moyens de se responsabiliser et de réparer

 

LES OUTILS POUR GERER LE QUOTIDIEN

1// non au "non" : le remplacer par stop

2// les formules positives

3//utiliser les routines