zen et bien avec valerie

vos moteurs sont vos valeurs et vos compétences?

  • Par val19
  • Le 14/09/2014
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Responsable , organisé  et respectueux des règles c'est la justesse qui vous définit le mieux. Votre relation aux autres est construite autour de ces memes valeurs et de vos compétences naturelles de structuration.

Fort niveau exigence  pour vous meme

Vous etes engagé dans le discours et fidèle à vos convictions dans la vie. Si vous faites les choses c'est uniquement pcq elles ont dus ens pour vous

La colère peut facilement vous envahir  lorsque les choses ne se déroulent pas comme vous l'aviez prévu. Sous stress vous avez tendance à devenir tres perfectionniste et développer une insatisfaction permanente, peu d'émotions apparentes

Quand on veut on peut

La sophrologie est une méthode organisée et codifiée . Elle permet de faire émerger vos valeurs fondamentales et de les renforcer en laissant tomber  toutes les croyances qui peuvent parfois vous enfermer dans un carcan.C'est aussi une philosophie de vie qui permet l'échange et la confrontation de points de vue avec les autres

Les 3 points forts de cette méthode:

une technique organisée et structurée

une méthode de réflexion sur les valeurs

une méthode respectueuse  de la personne

bilan personnel stress zen émotions

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