Responsable , organisé et respectueux des règles c'est la justesse qui vous définit le mieux. Votre relation aux autres est construite autour de ces memes valeurs et de vos compétences naturelles de structuration.
Fort niveau exigence pour vous meme
Vous etes engagé dans le discours et fidèle à vos convictions dans la vie. Si vous faites les choses c'est uniquement pcq elles ont dus ens pour vous
La colère peut facilement vous envahir lorsque les choses ne se déroulent pas comme vous l'aviez prévu. Sous stress vous avez tendance à devenir tres perfectionniste et développer une insatisfaction permanente, peu d'émotions apparentes
Quand on veut on peut
La sophrologie est une méthode organisée et codifiée . Elle permet de faire émerger vos valeurs fondamentales et de les renforcer en laissant tomber toutes les croyances qui peuvent parfois vous enfermer dans un carcan.C'est aussi une philosophie de vie qui permet l'échange et la confrontation de points de vue avec les autres
Les 3 points forts de cette méthode:
une technique organisée et structurée
une méthode de réflexion sur les valeurs
une méthode respectueuse de la personne