La candidose est due à la prolifération de candida albicans , une levure naturellement présente dans les muqueuses intestinales
Les causes de la prolifération de cette levure peuvent etre
-de mauvaises habitudes alimentaires
- la pilule contraceptive
- les antibiotiques
- l'alcool
- les stériodes
Quelques exemples de symptomes de la candidose
- les douleurs abdominales
- un dérèglement digestif
- des ballonnements
- des infections ORL
- de la fatigue
- des maux de tete
- des problèmes de peau
La candidose se confirme lorsque plusieurs de ces symptomes se combienent à une envie incontrolable de sucre et à de fréquences mycoses
Le traitement doit se poursuivre sur plusieurs mois en associant et alternant les différents remèdes naturels
-- aromathérapie :
* utiliser l'un de ces huiles essentielles : tea tree ,origan , sarriette
* mettre 1 à 2 gouttes d'un de ces huiles essentielles sur un comprimé neutre ou dans du miel deux à trois fois par jour durant 8 jours ou sur un coton tige pour les mycoses de la bouche
- -phytothérapie
* nettoyer votre organisme grace à l'extrait de pépins de pamplemousse : 15 à 30 gouttes par jour pdt 8 jours
-- compléments alimentaires
* faire une cure de fer et de probiotiques avec prébiotiques
-- techniques complémentaires
*réduire le stress grace aux différentes techniques de relaxation et faire uen cure de vitamines , A, B , et C
-- alimentation
* préparer des plats à base d'ail cru qui est un antifongique naturel , de persil , et d'huile d'olive .Détoxifier le colon grace au fenoui , à l'ortie , la myrrhe , l'aneth en consommant directement ces aliments ou sous forme de compléments alimentaires
* aliments à évieter durant 3 à 4 foisz pour limiter la prolifération des aliments acides , sucrés (préférer les substitus tels que la stévia) , les produits industriels et raffinés , les matières grasses saturées , l'alcool , les épices , le vinaigre , le pain et les produits laitiers
* aliment à consommer avec modération : les céréales complexes , les pommes de terre , les oeufs , la viande et les produits d'origine animale , les fruits ( 1 à 2 portion par jour)
* aliments à privilégier : les noix , les graines , le maquereau , la sardine , le curcuma et l'huile de coco , la cannelle , le gingembre , l'huile de bourrache et de carthame , les légumineuses , les légumes en général , les avovats , le poulet , les oignons , la papaye, la salade , les tomates , les lentilles , les epices douces et les herbes aromatiques