les sources de stress

val19 Par Le 13/06/2017 0

Ce sont des changements brutaux ou des situations interprtées comme étant perturbantes ou dangereuses pour le cerveau.Le sentiment qui prédomine lors d'un pic de stress est l'urgence , le besoin de réagir rapidement.Le stress peut etre ponctuel comme une contrariété passagère ou chronique  si c'est une angoisse récurrente.Le stress n'est ni bon , ni mauvais .C'est une commande d'actions rapides déclenchant une série de réaction dans le corps

 

psychologie émotions stress

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