LA SOPHROLOGIE ET LE STRESS EN ENTREPRISE

  • Par val19
  • Le 21/04/2014

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Plus d'un salarié sur 5 déclare souffrir de stress 

La sophrologie permet d'apprendre à gérer son stress en temps réel.Chaque collaborateur pourra avancer sur le chemin de la conscience de soi et de ce qu'il vit avec son stress , de ce qu'il en fait pour  en envisager un fonction différente afin de pouvoir à l'avenir garder la maitrise sans risque de glisser dans l'inconfort du au stress

La stress professionnel n'est pas une fatalité , il s'agit de l'apprivoiser pour  en faire un allié au quotidien

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