l'hypertension

  • Par val19
  • Le 23/12/2016
  • Commentaires (0)

Hypertension

 

* maux de tete

* troubles de la vision

* bourdonnement des oreilles 

* essouflement et ou douleur de la poitrine

TRaitement

* utilisation de diuritique et ou de bétabloquants et de vasodilatateurs .Les antihypertenseurs font partis des médicaments les plus fréquemment prescrits.Ils ont des effets secondaires possibles.

Tous les patiens ayant de l'hypertension devraient changer leur mode de vie et leur alimentation

Si l'hypertension n'est pas prise en main elle peut mener au durcissement des arthères ( athénorome) à une insuffisance cardiaque , aux maladies coronariennes ou à un AVC

Les élixirs contre le stress comprennent : rescue , impatience , verveine.Pour les individus qui ne parviennent pas à tirer les leçons de leurs expériences  et erreurs passées : l'élixir de bourgeons de marronier est un très bon choix

L'alimentation

L'alimentation devrait etre pauvre en sel , en sucre , en matières grasses saturées .Un plus grand apport en acide linoléique alimentaire tel qu'on en trouve dans les huiles végétales du régime méditerranéen a un tres bon effet hypertenseur.La viande rouge et grasse peut également élevé la tension artérielle.

Il est recommandé de consommer un régime composé d'aliments entiers se concentrant sur les fruits et les légumes ainsi que sur les fibres , les ails .La perte de poids aura un impact important sur l'abaissement de la tension artérielle .On doit aussi autant que possible éliminer la caféine , l'alcool et le tabac

aromathérapie

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