- j'observe les rouages de ma vie
On ne devient pas dépendant affectif par hasard , la dépendance affective est un puissant sentiment de manque à assouvir
- qu'est ce que la dépendance affective?
C'est une souffrance qui vient d'une blessure qui a provoqué une peur incontrolée du vide , du rejet , de l'abandon .Tout dépendant affectif n'a pas compris que la réponse a son mal etre est en lui , il continue à le chercher a l'exterieur .Une fois qu'il pense l'avoir identifiée à l'extérieur , il pense que l'autre ou la chose est indispensable à sa vie , à sa survie et en devient totalement accro .L'enjeu est de trouver une personne capable de combler le manque cruellement ressenti .Le dépendant affectif est prèt à tout.Son comportement est très chronophage d'autant qu'il n'est rassuré qu'un faible moment
Si vous vous rendez compte que vous ètes investi dans une relation pour combler un manque ou un vide affectif ou encore une peur de manquer vous constatrez que l'autre n'est jamais à la hauteur .L'Autre devient alors l'objet de la souffrance car il pallie pas aux manques
La souffrance est le signe visible physique et psychologique d'un état inconscient .En acceptant de travailler sur l'origine de ce sentiment de manque et de vide , les prises de conscience se font et la douleur s'eloigne