zen et bien avec valerie

, liste des évènements et des modules à venir

  • preparation mentale et émotionnelle

    Le 28/03/2019 à 00:00

     



     

    1/favoriser l'anticipation positive

    2/développer les postures d'ancrage

    3/ comprendre et agir sur les &ea ...
  • echapper à la manipulation

    Le 02/04/2019 à 00:00

    • se renseigner
    • Durée : se renseigner sur zenetbien1974@gmail.com
     

     

     

     



    1/ tous manipulateurs?

    2/ il existe 3 grands types de manipulation

    3/ toute manipulation n'est pas ...
  • adolescence difficile : pensez à la sophrologie

    Le 02/04/2019 à 00:00

                                                ...
  • détente et récupération

    Le 03/04/2019 à 00:00

    • se renseigner
    • Durée : se renseigner
     

     



    1/développer et maitriser la respiration

    2/ identifier et maitriser les sensations de détente profonde

    3/ apaiser ...
  • Coaching sport

    Le 03/04/2019 à 00:00

                                           

    1/ d&ea ...
  • mieux se comprendre pour mieux manager

    Le 04/04/2019 à 00:00

    Identifier les différents modes de fonctionnement

    ** les caractéristiques de chaque mode

    ** identifier les introvertis et les extr ...
  • coaching les résistances aux changements

    Le 04/04/2019 à 00:00



     

     

    LA DECISION DE CHANGER

    1/A quoi servent les habitudes?

    2/ Pourquoi changer certaines habitudes?

    3/ La décision ...
  • comment mieux gérer ses relations?

    Le 05/04/2019 à 00:00

    • se renseigner
    1/ PRESENTATION DU SYSTEME SAPPE

    2/ POSER LES BASES D UNE COMMUNICATION VIVANTE A PARTIR DES CONCEPTS DES OUTILS ET DES REGLES RELATIONNELLES ISSUES ...
  • Spécial cadres : gérer efficacement son stress et pour longtemps

    Le 08/04/2019 à 00:00

                                                ...
  • mieux etre au travail

    Le 09/04/2019 à 00:00

    • se renseigner


     

    1/identifier son état de stress , de tension physique et sa fatigabilité

    2/ comprendre le phénomène de stress ...

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