stress et migraine

  • Par val19
  • Le 24/05/2014

Migraine1 Les migraineux ont simplement une sensibilité accrue aux effets du stress.Le stress doit etre identifié comme le facteur déclenchant de la crise de migraine

Les migrianeux sont juste plus vulnérables au stress .La 1 ère chose a faire et  d'essayer  d'identifier  et de comprendre les causes de son stress .Ensuite il est nécessaire de réoganiser  sa vie afin d'éviter la ou les causes.

Les migraineux n'ont pas à culpabliser , ils ne sont pas plus stressés que les autres

Le stress doit etre pris en charge 

Attention à ce qui peut se cacher derrière le stress notamment une  dépression masquée

En résumé trois points a retenir

comprendre le stress / savoir réagir/ s'épanouir

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