sophrologie et agoraphobie

  • Par val19
  • Le 27/04/2014

Agoraphobie 02

L'agoraphobie est une peur non controlée , excessive fondée sur des lieux connus ou non.

La sophrologie permet de reprendre le controle de son corps , l'apprentissage de la détente .Par l'apport de la relaxation et la respiration , la sophrologie permet de retrouver le calme et la sérénité .Les situations si angoissantes pourront alors etre gérées sans difficultés

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