sophro perception relaxative

  • Par val19
  • Le 04/04/2017
  • Commentaires (0)

Cette technique de prendre conscience  des canaux sensoriels et ressentis qu'ils engendrent

visualisation

1/ imagniez un paysage , un cadre, un contexte 

2/ concentrez vous sur les perceptions sensorielles de la visualisation

3/ observez le nombre important de preception qu'il est possible de ressentit à partir d'une image mentale

sophrologie

Ajouter un commentaire

Vous utilisez un logiciel de type AdBlock, qui bloque le service de captchas publicitaires utilisé sur ce site. Pour pouvoir envoyer votre message, désactivez Adblock.

×