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soigner la laryngite

  • Par val19
  • Le 27/05/2017
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La laryngite est une inflammation du larynx bien souvent étendue aux cordes vocales

Les causes peuvent etre une infection , un agent irritant , un virus

Les symptomes sont une respiration difficile , un enrouement , un gonflement et des douleurs au niveau de la gorge avec souvent une fièvre modérée

AROMATHERAPIE

* gargarisme : une cuil à soupe de miel et une goutte d'huile essentielle de tea tree dans un verre d'eau pendant 2 mn

* cure de 2 semaines : dans un verre d'eau mélanger 5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée , de girofle , de thym , de thymus , de cannelle de Ceylan et de lavande , boire ce mélange 3 à 4 fois par jour

PHYTOTHERAPIE

Pour soulager les voies respiratoires et stimuler les défenses immunitaires : gargarisme d'hydrolat  de sarriette des montagnes ( pur ou dilué) jusqu'à 3 fois par jour jusqu'à stimulation 

Pour soulager la douleur : boire un verre d'eau chaude avec du jus de citron et une cuil de miel 1 à 3 fois par jour.Utiliser un spray buccal à la propolis

TECHNIQUES RESPIRATOIRES

* utiliser un humidificateur d'aire

* ne pas fumer

* éviter de parler

* se reposer

* appliquer une compresse chaude sur la gorge durant 10 à 15 mn en cas de douleur

ALIMENTATION

* manger sainement et en petite quantité

* boire bp

 

naturopathie homéopathie

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