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retrouver du courage

val19 Par Le 14/09/2014 0

Debout , respirer librement , marchez sur place doucement en décomposant au maximum le mvt. Puis revenez en appui sur vos deux jambes; Pendant cette marche , imaginez deux tigres à vos coté. Vous marchez av eux, refaire l'exercice 3 fois

Prenez confiance en vous et de l'assurance qui vous habite

motivation talent préparation mentale

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