prendre conscience du danger du burn out

  • Par val19
  • Le 18/06/2016
  • Commentaires (0)

LA FATIGUE D ETRE FATIGUE

* outre les fatigues physiques et psychologiques , se présentent un troisème type de fatigue propre au burn out

  - mauvaise humeur tenace

- baisse du désir de plaire

- perte de l'envie de voir ses amis et de faire des projets

 

VOTRE REALITE EST DEFORMEE

* le burn out empeche de voir la réalite de manière objective.2 outils sont toutefois à notre disposition : la visualisation et la pensée positive

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