position7 : le coeur et le plexus solaire

Par val19 Le 23/08/2016 0

Placer une main sur le coeur et le plexus solaire .En plçant nos mains là , nous pouvons calmer nos émotions , éloigner la peur et renforcer notre coeur par la confiance.Trouvez ce que vous pouvez aimer en vouset chez les autres.Lorsque votre esprit juge , visualiser ce qui est bon dans votre vie.Regardez les ressemblances des s autres et non les différences

reiki

le reiki et le mal de dos

Par val19 Le 26/09/2016

* douleur parfois empirée dans une position couchée et détendue

* sensation de brulure

*paralysie , incapcité à rester immobile

*picotement dans les bras

* engourdissement des jambes ou de la plante des pieds

*perte de poids non intentionnelle

* spasmes musculaires noués

*anxiété

* insomnie

*douleur dans le bas du dos s'étendant jusqu'en bas de la jambe ( sciatique)

* scoliose

* hernie fiscale

* douleur en marchant ou assis

*froncement perpétuel des sourcils

CAUSES COURANTES:

*mauvaise posture

*entorse , foulure , faiblesse musculaire

*rester longtemps assis dans une mauvaise position

*porter des poids lourds

* accidents

* récupération post opératoire

* mauvaise alimentation

* dépression

* cancer

*manque d'activité

*maladie héréditaire

*dégénération spinale

* fumer

* toux

* infection urinaire / des reins

*tension émotionnelle

* deuil non résolu

* sombre secret

REMEDES :

* programme d'auto soin du reiki

* position spécifique du reiki

* réévaluation du mode de vie et de l'usage de la colonne vertébrale

* kiné

* marche

* renforcement du tronc

* alimentation

* repos et détente

* vitamine D

* posture assise droite

* résoudre ses problèmes émotionnels

POSTURES DU REIKI

les deux mains sur le bas du dos

les deux mains sur le milieu du dos ( reins)

une main en bas du dos et l'autre sur la nuque

massez en profondeur les muscles de l'épaule gauche avec la main droite puis se maintenant immobile , la main gauche sur la cage thoracique inférieure ( comme une étreinte qui maintient en place les mains sans efforts .Changez de coté.En vous allongeant avec un coussin sous les genoux , placez une main sur le coeur et une main sur le plexus solaire

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mal de dos et reiki

Par val19 Le 30/08/2016

Symptomes :

*Douleurs

* douleurs empirées dans une position assise ou couchée ou détendue

* sensations de brulure

*paralysie , incapacité à rester immobile

*picotement dans les bras

* engourdissement des jambes ou de la plante des pieds

*perte de poids non intentionnelle

*spasmes musculaires noués

* anxiété

*insomnie

* respiration superficielle ou laborieuse

*douleurs dans le bas du dos s'étendant jusqu'au bas de la jambe ( sciatique)

* scoliose

*hernie discale

* douleur en marchant ou assis

* froncement de sourcils perpétuel

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reiki et maladies courantes

Par val19 Le 23/08/2016

si un problème récurrent se présenteon peut se concentrer sur certaines zones .Souvenez vous néanmoins que l'emplacement du symptome n'est pas nécessairement l'emplacement de la source du problème.

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