zen et bien avec valerie

les deux principales formes de stress

  • Par val19
  • Le 11/08/2017
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- LE STRESS AIGU

Le stress aigu est le plus répandu.Il dure un court instant et engendre donc peu de symptomes et de troubles à long terme.Il fait partie intégrante de la vie quotidienne puisqu'il estexpérimenté régulièrement parfois meme tous les jours .Il peut etre bénéficiaire et excitant mais très fatiguant en cas de répétition trop rapprochées, il s'agit du fameux coup de pression.De manière répétée , son impact sur l'organisme est plus important et peut causer des dégradations dans les relations sociales

LE STRESS CHRONIQUE

Dans ce cas le sujet ne parvient pas à trouver d'issue positive à l'agent source.Il arrete meme de chercher.Le stress chronique peut provenir d'un trauùmatisme dont la douleur physique ou émotionnelle perdure encore.Le stress chronique peut amener à des accès de violence , maladies cardiaues et dans les cas extrèmes de suicide

 

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