le stress fait il grossir?

  • Par val19
  • Le 18/05/2014

                                                                                       Le stress fait il grossir 1

Le lein entre poids et stress est une évidence

On utilise la nourriture comme phénomène de compensation .Le stress favorise l'accumulation de graisse au niveau de l'abdomen .Lorsqu'une personne est stressée , le corps fabrique un surplus hormonal qui stimule une enzyme concentrant la graisse

Prenez les choses en main

Visez l'objectivité

reconnaissez vos propres ressources

ne ruminez pas  vos problèmes en silence

restez positif

 soyez réaliste

sachez faire la part des choses 

visez l'objectivité

                                               A chaque problème , sa solution!

                                                                                                                                                                                                       Le stress fait il grossir 2

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