Une partie de notre énergie spirituelle est directement relié à notre énergie sexuelle
Voiciune liste non exhaustive d'une vie sexuelle
* réduction de stress
* stimulation du système immunitaire
*renforcement des muscles du plancher pelvien
* consommation de calories
*amélioration du système cardiovasculaire en réduisant les chances de crises cardiaques
* amélioration de l'estime de soi