zen et bien avec valerie

l'angoisse

  • Par val19
  • Le 02/01/2017
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Angoisse2Plus un ètre est sensible , plus sa sensorialité est développée.Plus le conflit entre le moi et le soi va se développer.Afin de lutter contre cette anxiété croissante , l'humain crée des défenses .Plus cet état se développe tot dans l'existence , plus il est envhaissant.Les défenses s'organisent prennent le pas sur notre monde de fonctionnement et entretiennent l'angoisse.Nous créons ainsi un personnage qui parait etre nous ; cette image ne représente que ce que nous voulons montrer .Le cercle vicieux s'installe : plus nous érigeons des barrières , plus l'angoisse monte en nous comme une vasque insumontable et destructrice.Progressivement , nous cachons nos émotions derrière un rideau , une façade que notre corps veut montrer à tout prix , il ne faut pas pleurer et ne pas montrer sa colère et présenter un masque avenant en toute circonstance. 

Cette construction a un cout et à un cout et l'état spasmophile en résulte

 

stress

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