gestion externe des états

Un état est une expérience interne globale cad un combinaison de notre niveau d'énergie , de nos émotions , de nos humeurs , de nos attitudes et dispositions mentales et de tout ce qui affecte sensations et expériences de vie 

Notre état controle nos résultats dans pratiquement ttes les situations

quand vous etes dans un état positif , c'est comme si l'ensemble de votre système neurologique était en alerte et concentré sur tout ce qui est constructif dans le monde.vous avez accès à de puissances ressources et capcités internes qui sommeillent habituellement en vous.A l'inverse lorsque vous etes dans unétat négatif ou d'une humeur désagréable tt dans votre vie entre rapidement dans une spirale descendante .Vous trouvez moyen d'attirer des circonstances indésirables ce jour là vous n'avez pas l'énergie pour faire quoique ce soit de bien

En général , les gens déterminent la qualité de leur vie en examinant 3 domaines : le travail , leur progression personnelle et leur relation .A un moment donné cependant nous avons tendance à nous concentrer sur un domaine plus que les autres et cette partie de notre vie finit pas prendre tte sa place

Dans le meme temps souvenez vous que tout ce que fait un individu est concu pour répondre à un des besoins de la pyramide de MAslow .si vous voulez comprendre pourquoi qqun adopte tel ou tel comportement , cherchez le besoin qu'il cherche à satisfaire

* établir une relation et faire en sorte que le coaché se sente en sécurité

* utiliser ses désirs comme facteurs de motivation pour réaliser un  changement

* connectez ses désirs avec des plans à réaliser

* découvrir et perturber le circuit des plans à réaliser

* interrompre l'ordre des choses

* offrir de nombreux chemins vers la réussite avec une probalité d'échec quasi nulle

Cela signifie de changer le cadre de référence au travers duquel le coaché est entrain d'observer sa situation , un recadrage puissant est une rédéfinition : cela implique de changer ce que le coaché perçoit comme la partie importante d'une idée ou d'une situation

Les coachés décrivent généralement les difficultés d'une manière qui rend ces memes difficultés impossibles à résoudre .Avec cette technique , vous allez redéfinirles probèmes et en faire qqchose que le coaché peut gérer , une fois ceci créer établissons un paln d'action qui permettra de résoudre le vrai problème

Les gens vivent leur vie en fonction d'une série de schémas qui opérent la plupart du temps au niveau de l'inconscient.Les choses que nous faisons , les gens que nous fréquentons , les endroits ou nous allons , meme les pensées que nous avons et les pensées que nous éprouvons reflètent la plupart du temps les choix que nous avons faits des semaines , des mois et des années auparavant .Nous aimons faire les choses dans un ordre particulier et lorsque cet ordre est bouleversé cela perturbe notre fonctionnement .Le coaché raisonne de la meme manière face à sa problématique .Il existe une certaine structure qui le maintient , un certain ordre de pensées , de sentiments et de comportements qui doivent se dérouler d'une certaine façon .Lorsque vous perturbez cet ordre cela libère l'emprise que le coaché a sur le problème .Alors que son esprit lutte pour trouver un point de repère qu'il pourra utiliser pour donner un sens à ce qui se passe, vous lui proposez de l'amener dans la direction que vous avez choisie

ainsi le processus qui permet de faciliter le changement commence avec la découverte des valeurs , des ambitions et des désirs du coaché , comprendre ce qui est important pour lui et stimuler l'énergie émotionnelle  qui le motivera à avancer

vous rattacherez ensuite un certain type de comportements ou d'actions à l'objectif global cad vous connecterez les émotions que vous venez juste de stimuler à des taches concrètes , cela aura pour effet de transformer les désirs du coaché en réalité.en accomplissant cela vous reponsabiliserez le coaché dans la réalisation de ses projets , vous lui faites comprendre qu'il doit agir s'il veut atteindre ses objectifs