reiki

Faites attentions a ce que vous mettez dans votre assiette et votre bouche.Nous pouvons modifier notre alimentation pour qu'elle soit plus légère , plus variée , plus fraiche

* douleur parfois empirée  dans une position couchée et détendue

* sensation de brulure

*paralysie , incapcité à rester immobile

*picotement dans les bras

* engourdissement des jambes ou de la plante des pieds

*perte de poids non intentionnelle

* spasmes musculaires noués

*anxiété

* insomnie

*douleur dans le bas du dos s'étendant jusqu'en bas de la jambe ( sciatique)

* scoliose

* hernie fiscale

* douleur en marchant ou assis

*froncement perpétuel des sourcils

 

CAUSES COURANTES:

*mauvaise posture

*entorse , foulure , faiblesse musculaire

*rester longtemps assis dans une mauvaise position

*porter des poids lourds

* accidents

* récupération post opératoire

* mauvaise alimentation

* dépression

* cancer

*manque d'activité

*maladie héréditaire

*dégénération spinale

* fumer 

* toux

* infection urinaire / des reins

*tension émotionnelle

* deuil non résolu

* sombre secret

 

REMEDES :

* programme d'auto soin du reiki

* position spécifique du reiki

* réévaluation du mode de vie et de l'usage de la colonne vertébrale

* kiné

* marche

* renforcement du tronc

* alimentation

* repos et détente 

* vitamine D

* posture assise droite

* résoudre ses problèmes émotionnels

 

POSTURES DU REIKI

les deux mains sur le bas du dos

les deux mains sur le milieu du dos ( reins)

une main en bas du dos  et l'autre sur la nuque 

massez en profondeur les muscles de l'épaule gauche avec la main droite puis se maintenant immobile , la main gauche sur la cage thoracique inférieure ( comme une étreinte qui maintient en place les mains sans efforts .Changez de coté.En vous allongeant avec un coussin sous les genoux , placez une main sur le coeur et une main sur le plexus solaire

 

 

Symptomes :

*Douleurs

* douleurs empirées dans une position assise ou couchée ou détendue

* sensations de brulure

*paralysie , incapacité à rester immobile

*picotement dans les bras

* engourdissement des jambes ou de la plante des pieds

*perte de poids non intentionnelle

*spasmes musculaires noués

* anxiété

*insomnie

* respiration superficielle ou laborieuse

*douleurs dans le bas du dos s'étendant jusqu'au bas de la jambe ( sciatique)

* scoliose

*hernie discale

* douleur en marchant ou assis

* froncement de sourcils perpétuel

si un problème récurrent se présenteon peut se concentrer sur certaines zones .Souvenez vous néanmoins que l'emplacement du symptome n'est pas nécessairement l'emplacement de la source du problème.

Placer une main sur la cheville et l'autre à la plante des pieds , ideme de l'autre coté

Placer une main sur le genou et l'autre derrière , idem pour chaque genou

Placer une main sur le coeur et le plexus solaire .En plçant nos mains là , nous pouvons calmer nos émotions , éloigner la peur et renforcer notre coeur par la confiance.Trouvez ce que vous pouvez aimer en vouset chez les autres.Lorsque votre esprit juge , visualiser ce qui est bon dans votre vie.Regardez les ressemblances des s autres et non les différences

La gorge est l'emplacement de la communication.Cette communication couvre aussi les cordes vocales et de nombreuses glandes situées dans le cou

Position efficace contre l'épuisement, l'angoisse , les maux de tete et la tension mentale, lors d'une migraine sévère placez 1 main sur la tete et 1 sur le front

Les muscles de la machoire sont puissant et s'accrochent fort à la colère non exprimée

Cette position tourne le regard vers l'intérieur  calmant l'esprit et permettant à l'énergie d'etre attirée vers toutes les parties du corps physique  des sinus et de l'odorat , de la tete jusqu'au profond du corps

1/2 h au lever ou au coucher

Allongez vous , vos jambes décroisées et commencez par quelques minutes de respiration pour donner conscience du présent .Détendez vos doigts afin que vos doigts et vos mains agissent comme une seule entité

Tout en chacun peut apprendre le reiki mais chaque expérience est personnelle

Les harmonisations du reiki sont uniques

La transmission de l'énergie est aussi le  transfert de connaissances

L'harmonisation permet au reiki de circuler librement quelque soit la capcité de la personne

Les chakras se réaligne lorsqu'il y a connaissance , compréhension et que la conscience est éveillé

La lumière blache contient toutes les autres couleurs

Le moment de l'initiation amène  une union avec le reiki et une réunion avec le soi

L'harmonisation est un rituel d'invocation de la lumière divine

1 métamorphose a lieu pendant que vous etes occupé a autre chose

Les chakras sont les centres d'énergie du corps.

*la racine à la base de la collonne vertébrale: c'est notre point de contact avec la densité extérieure du corps

* le sacré au niveau du sacrum ou hara , lié à la créativité , l'empathie , la stabilité , la vitalité , il relie au sexe et à la sensualité

*le plexus solaire  , c'est la centrale électrique de la volonté divine, de l'énergie physique, des choix , de l'apprentissage de la vérité

* le coeur du centre de la poitrine , c'est le siège de l'amour inconditionnel .Ce point central contient le but , l'épanouissement  et le potentiel pour le bonheur éternel.

* la gorge : c'est le point de communication princiaple ou autrui

* le 3 ème oeil : il donne la perspicacité , la compréhension spirituelle , la vision , la clarté et conscerne la totalité de la vue

*la couronne : au niveau de la fontannelle au sommet du crane

Se reposer c'est s'arreter mais rester conscient de l'arret.C'est permettre aux tensions neuro musculaires de retourner au confort.C'est donner une chance de se remettre et au dialogue interne de cesser.Le repos éveillé et conscient et aussi important que le sommeil

Traiter les symptomes ne suffit pas

Symptomes d'un corps dysfonctionnel

* douleur

* tension

* kystes

*infections

* champignons 

* allergies

* faiblesse 

* fatigue

*manque de force

* rougeurs

* troubles digestifs

* perte de poids

* éruptions cutanées

* asthme

* carence en vitamines / minéraux

*accidents

* lubricité

*blessures

* besoin de médicaments

*opération

* raideur 

* immobilité

D'autres facteurs qui nous affectent :

- relations : conflit, devoir , prise au piège , solitude , sexualité , abus , manque de communication , perte de la joie , perte du respect , manque de reconnaissance

- travail : établir un rapport , épanouissement , reconnaissance , prise au piège, esclavage

- argent : énergie , dette , addiction , jeux d'argent , lubricité , vol

hérité : maladies , attitudes mentales , comportement appris , attitudes négatives , manie , secret de famille , manque de support , étouffement

Enccore une fois , il est temps de se familiariser avec l'inhabiteul; de savoir que l'amour , la joie , le bonheur sont des états d'ètre plutot que des caractéristiquesacquisent lorsque la souffrance et la douleur s'achèvent.Le reiki peut avoir un impact sur tous les symptomes physiques, le soulagement de la douleur est le plus évident.On a découvert également que le squelette  se réaligne pendant le traitement , les cellules prennent vie et commencent a rejeter la maladie , la pression artérielle s'équilibre des extrèmes vers la norme.Lorsque les gens sont sévèrement stressés , souffrent de dépression ou d'insomnie, ils réalisent qu'ils s'en sortent mieux sans avoir recours à des médicaments .Rhumes , grippes et infections disparaissent plus vite .Lors de blessures , le tissu  cicatrice bienet les os guérisent vite et fort.Tandis que la physiologie s'éveille , la maladie s'atténue

Le squelette forme le système énergétique le plus solide du corps.Il forme la racine de l'arbre sur lequel toutes las autres fonctions corporels se calquent.Notre forme est la structure sur laquelle nous accrochons nos mémoires , nos sentiments et nos expériences .Notre conscience a tendance à demeurer dans le corpsdans les états de réalite normaux .En état d'intégration , notre ètre s'appuie sur la colonne vertébrale lorsqu'il est déséquilibré l'ètre se pencheun peu en avant.Ceci nous déséquilibre et nous rend vulnérable.Ce que nous ressentopns lorsque nous sommes centrés c'est que nous penchons un peu vers l'arrière.Si nos orteils sont crispés et s'accrochent quelque peu au sol lorsque vous tenez devout , détendu , alors vous remarquerez peut etre que vous penchez vers l'avant

* l'état d'esprit négatif :

- est facile à prolonger

-vous garde limité et dépendant

-ne vous permet pas d'obtenir ce que votre coeur désire

-est un gaspillage de force vitale

-ne vous amènera ni la santé , ni l'équilibre , ni le bonheur ou la joie

 

*Symptomes d'un esprit dysfonctionnel

-pensées irrationnelles

- comportement irrationnel

-négativité extrème

-agitation sans fin de pensées

-angoisse et inquiétude

- des voix dans sa tete

-picotements à l'arrière et au sommet du crane

-irréalité

- croyances que les autres doivent avoir raison

- préoccupation pour des substances telles que l'alcool et les drogues

-sexe pervers

-obsession

- peur

-colère 

-mauvaises habitudes

-egoisme

- rage 

- indifférence

- absence de raison d'etre

- fierté intellectuelle

-matérialiseme

- acquisition

-ignorancedes lois de la nature et du divin 

-manque de volonté

-manque de confiance

-répulsion

- timidité

- tristesse

-manque de controle

-maladies mentales

- dépression

-paranoia

- sautes d'humeur

- pensées suicidaires

 

* se comporter comme un enfant

* gémir et se plaindre

* dépression 

* culpabilité

* honte

* blame

* colère déplacée ou contenue

*mauvaise estime de soi

* confusion

*profonde tristesse

*pleurs

* sautes d'humeur

*isolation et solitude

*incapacité à maintenir des relations

*mauvaise communication

* se sentir petit

*perte d'énergie

* se sentir perdu

L'esprit gouverne nos actes , il instruit le corps et les émotions sur la base de son expérience réfléchie du monde extérieur.C'est la déviation de la pensée positivevers la pensée négative qui déséquilibre le corps.Vous etes seul à connaitre vos pensées , à pouvoir apprivoiser l'esprit et choisir quelles pensées gardées