bilan

Définir le projet professionnel

* donner une direction à votre recherche

* montrer que vous etes dynamique

* montrer que vous savez ou vous allez

Formulation:

* posture professionnelle

* cibles

*besoins

Auj mon projet est de...

votre posture , les cibles , les enjeux....

précisez le projet , élargir le champ des possible

valeurs économiques ( relation à l'argent)

valeurs esthétiques ( créativité)

valeurs hédonistes ( bien corps/ esprit)

valeurs politiques ( affirmation de soi)

valeurs entrepreunariales ( développement et organisation de projet)

valeurs relationnelles ( rapport à l'individu)

valeurs intellectuelles

valeurs spirituelles

Faire émerger des critères précis

Evitez deux écueils: n'importe quel job et job idéal

Retnir 4 critères :

se connaitre soi meme ( comprendre ses attentes)

évaluer les opportunités professionnelles

prendre des directions

faire des choix

"ensemble de savoirs , savoirs faire et de savoir etre combinés dans un contexte pouvant etre démontrés , jugés et évalués"

une compétence est une capacité opérationnelle

Du point de vue professionnel , le profil compétence constitue le coeur de l'offre

Trouver 3 domaines de compétences:

qui caractérisent vos points forts

que vous souhaitez réutilisez à l'avenir

que vous souhaitez apporter en tant que professionnel

Schéma de formulation d'une compétence:

* je suis capable de

* verbe d'action

* objet de l'action

* élèment de contextualisation : finalité de l'action/ caractéristique de l'objet/ contexte de l'action

Choisir ses 3 domaines de compétences 

** mobiliser ses formations

** mobiliser ses expériences professionnelles ou personnelles

** mobiliser ses réalisations

Chaque compétence doit etre illustré par une ou plusieurs réalisations

montrer ce que l'on est capable de faire et de produire.

constituez le top 5 de vos réalisations:

** ciblez les réalisations dont vous etes fier

** qui illustrent vos capacités et vos talents

** qui illustrent différentes facettes de vos capacités 

** dans toutes vos expériences

Schéma de formalisation d'une réalisation:

contexte: " face à tel enjeu"

réalisation: " j'ai réalisé"

action: " pour cela j'ai fait"

résultat: " le résultat obtenu a été"

style concis et percutant pouvant etre dit à l'oral

1/ les exercices physiques

2/ profiter des loisirs supplémentaires

3/ boire bp

4/ diriger son énergie vers l'extérieur

5/ les subtituts nicotiques

6/les médicaments sur ordonnance

7/ s'nthousiasmer pour les fruits et les légumes

8/ visualiser la santé

9/ changer les priorités

10 / remodeler son interieur

1/ est ce que je comprends pourquoi je me comporte de la sorte?

2/ est ce que je connais mes croyances salutaires et mes croyances néfastes?

3/ quel est mon véritable but dans la vie ? quels sont mes besoins et que fais je pour les satisfaire?

4/ est ce que je sais me remettre en cause de manière efficace?

5/ est ce que je sais ce qui fonctionne bien chez moi?

6/ est ce que je peux faire preuve de souplesse pour explorer les choix qui s'offrent à moi  et étudier les solutions potentielles?

7/ est ce que je sais prendre des mesures avec efficacité ? quelles sont mes stratégies?

 

1/ quel est le métier qui vous correspond?

2/ déterminer son ou ses secteurs d'activité?

3/ déterminer le lieu ou vous souhaitez travailler?

4/ définissez le type d'entreprise dans lequel vous souhaitez travailler?