détox de l'organisme : comment on fait?

  • Par val19
  • Le 19/03/2016
  • Commentaires (0)

- avoir une alimentation équilibrée

- évitez au maximum les produits transformés riches en conservateur

- évitez le tabac , l'alcool , les drogues , se protéger de la pollution

- manger si possible des fruits et légumes issus de l'agriculture biologique

- manger des aliments riches en antioxydants

- évitez le stress, se relaxer , penser positif

- faire de l'activité physique

- utiliser des draineurs , plantes qui aident à la détox de l'organisme

- drainange: moyen efficace de nettoyer l'organisme, principe stimuler le travail de filtration du sang et d'élimination des toxines par les émonctoires

stress alimentation

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