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apprendre à se connaitre pour mieux communiquer

val19 Par Le 06/10/2017 0

I) LES CLES POUR MIEUX SE CONNAITRE

1/ nous sommes des etres de ressentis

2/ accueillir tous sentiments

 

II) MIEUX COMPRENDRE NOS SENTIMENTS DESAGREABLES

Se nourrir de ce qui va bien , c'est élargir , son champ de conscience , avant de me plaindre de ce qui ne va pas , je vais prendre conscience de ce qui va bien

 

coaching

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