zen et bien avec valerie

coaching organiser sa vie

Le 09/11/2017 à 00:00

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Organiser sa vie

 

1/ bien organiser son temps

2/savoir se rendre disponible

3/ fixer des limites

4/ bien organiser son lieu de vie

5/ bannir l'inutile , l'encombrant , le contraignant, 

6/ chasser le gaspillage

7/ comprendre les vrais enjeux d'une situation

8/ faire l'inventaire des valeurs essentielles

9/ choisir ses modèles et non se les faire imposer

10/ se libérer des habitudes 

11/ oser dire non

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