zen et bien avec valerie

, liste des évènements et des modules à venir

  • gestion du stress

    Le 15/12/2017 à 00:00



     

    I), COMPRENDRE ET REGULER LE STRESS:

    A/ Comprendre les mécanismes du stress

    1/ prendre conscience des effets induits par le ...
  • gestion du stress

    Le 15/12/2017 à 00:00

     a tout moment de l'année



     

    1/ identifier son état de stress , de tension physique et sa fatigabilité

    2/ ...
  • stop à la#jalousie

    Le 18/12/2017 à 00:00

    • Nantes , Orvault , Reze
    • Durée : 3 modules à répartir
                                              ...
  • mieux se comprendre pour mieux manager

    Le 19/12/2017 à 00:00

    Identifier les différents modes de fonctionnement

    ** les caractéristiques de chaque mode

    ** identifier les introvertis et les extr ...
  • echapper à la manipulation

    Le 20/12/2017 à 00:00

    • se renseigner
    • Durée : se renseigner sur zenetbien1974@gmail.com
     

     

     

     



    1/ tous manipulateurs?

    2/ il existe 3 grands types de manipulation

    3/ toute manipulation n'est pas ...
  • gestion du stress personnel hospitalier

    Le 20/12/2017 à 00:00

    • se renseigner
    • Durée : se renseigner


     

     

     

     

     

     

    1/ développer sa capacité de conscience et prise de recul

    2/développer ...
  • coaching couple et sexualité

    Le 20/12/2017 à 00:00

    • Durée : 8 h à répartir
                                                ...
  • Décrocher l'emploi qui me va

    Le 20/12/2017 à 00:00

    • se renseigner


     

    1/ le modèle de la montagne

    ** le bilan personnel

    ** le bilan professionnel

    ** le projet professionnel

    ** la prospect ...
  • sommeil et vitalité

    Le 22/12/2017 à 00:00

    • se renseigner
    • Durée : se renseigner


     

     

    1/ développer sa capacité d'oxygénation

    2/ favoriser la circulation sanguine et lympathique

    3/ apaiser ...
  • sevrage tabagique

    Le 27/12/2017 à 00:00

    • se renseigner
    • Durée : 8 séances à répartir
     

       Arretez de fumer par la sophrologie , module disponible tout au long de l'année , accompagnement personnalisé ...

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